Energy Drink Recipe

Sommario:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Le bevande energetiche portano l'energia ma in genere portano anche lo zucchero. Ricetta per gentile concessione di Cynthia Sass, RD. PC: Mindstyle / iStock / Getty Images

INGREDIENTI

SERVE 1

  • 4 oz di acqua minerale, frizzante naturale
  • 4 oz di tè verde ghiacciato
  • 2 oz Woderful 100% succo di melograno
  • 1 pizzico pepe di cayenna

DIREZIONI

1 Unire l'acqua frizzante, il tè verde freddo (non zuccherato), il succo di melograno e il pepe di cayenna in un bicchiere. Mescolare e mescolare bene. 2 Divertiti! 3 Questa opzione ridurrà molte calorie e zuccheri ma ti darà comunque una buona dose di caffeina!

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

40 CALORIE AL SERVIZIO

Dimensione della dose: 1 bevanda

0 g Grassi
10 g Carbo
0 g Proteine ​​
% DV *
Grassi totali 0 g 0%
Grasso saturo 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 18 mg 0%
Carboidrati 10 g 5%
Fibra alimentare 0 g
Zucchero 9 g < Proteina 0 g
0% * Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
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