Bere acqua aromatizzata Dasani durante la gravidanza

Se ti è piaciuto l'acqua aromatizzata in bottiglia con dolcificanti artificiali prima della gravidanza, potresti essere preoccupato di bere la bevanda durante la gravidanza. Le acque aromatizzate al Dasani, prodotte dalla Coca Cola Company, contengono il dolcificante artificiale sucralosio, disponibile in commercio come Splenda. La Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha dichiarato Splenda sicuro per l'uso in gravidanza. Dasani, come molte acque in bottiglia, contiene acqua del rubinetto che ha subito una filtrazione aggiuntiva.

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Fonte d'acqua

La Coca-Cola Company è comprensibilmente in qualche modo evasiva sull'origine esatta della sua acqua aromatizzata. Come molte acque in bottiglia, l'acqua aromatizzata Dasani, che si presenta nei gusti di limone, lampone, uva e fragola, proviene dall'acqua del rubinetto. Tuttavia, la Coca Cola non versa solo acqua del rubinetto nelle bottiglie: l'acqua subisce una filtrazione supplementare. L'acqua del rubinetto è sicura da bere e non necessita di ulteriore filtrazione, anche se la rimozione di alcuni dei suoi minerali intrinseci può cambiare il suo gusto. Mentre le donne incinte hanno bisogno di rimanere idratate, l'acqua del rubinetto ti idraterà altrettanto bene dell'acqua in bottiglia.

Dolcificanti

Il sucralosio è prodotto con zucchero, anche se sottoposto a processi chimici che rendono difficile l'elaborazione del corpo. Mentre la FDA considera il sucralosio sicuro per l'uso in gravidanza, è meglio mantenere l'assunzione di ingredienti artificiali al minimo quando si mangia per due. Parlate con il vostro medico della vostra scelta di dolcificanti e quantità sicure in gravidanza.

Aromi e ingredienti

Perché la Coca Cola non vuole che nessuno copi le sue ricette di proprietà, l'etichetta nutrizionale di Dasani non ti dice come l'azienda assapora le sue bevande oltre un "sapore naturale" designazione. Ad esempio, l'etichetta di aroma di limone non elenca il limone come ingrediente, quindi il consumatore non è in grado di sapere esattamente quale sapore naturale viene messo per dare alla bevanda un sapore di limone. Oltre ai sapori naturali, questo prodotto contiene stabilizzanti alimentari solfato di magnesio e cloruro di potassio, oltre al sale. L'acqua aromatizzata al Dasani contiene 29 mg di sodio, rendendola una bevanda a basso contenuto di sodio. Le donne incinte hanno bisogno di circa 2, 400 mg al giorno, secondo StorkNet.

Imbottigliamento

Come altri tipi di acqua in bottiglia, le acque aromatizzate al Dasani sono disponibili in bottiglie di plastica, ma con un tocco. Le bottiglie Dasani contengono il 30% di prodotti vegetali al posto del polietilene tereftalato, noto anche come tipo di plastica n. Usa queste bottiglie una sola volta e non riempirle, come suggerisce Deirdre Dolan in "La gravidanza organica completa". Le bottiglie non devono essere riutilizzate perché nel tempo le sostanze chimiche possono fuoriuscire dalla plastica, specialmente quando sono esposte al calore o ad agenti chimici di pulizia aggressivi.