Fa un impacco caldo ogni notte per il viso per prevenire le crisi di acne?

Le persone affette dall'acne faranno di tutto per risolvere i loro problemi di pelle, ma a volte una soluzione semplice è tutto ciò che serve. Un impacco notturno caldo, ad esempio, potrebbe essere sufficiente per migliorare la tua carnagione, anche se dovresti discutere i problemi della pelle con un dermatologo prima di tentare di trattarli da solo. Fai un impacco immergendo un panno morbido in acqua calda. Posalo sull'area interessata per diversi minuti. Se necessario, utilizzare una borsa dell'acqua calda per mantenere caldo l'impacco caldo.

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Acne

Le ghiandole sebacee nella pelle producono una sostanza oleosa chiamata sebo. La sua normale funzione è quella di lubrificare i capelli e la pelle. Ma l'eccesso di sebo in combinazione con le cellule morte della pelle può ostruire i follicoli dei capelli. Se i batteri crescono all'interno del follicolo ostruito, i risultati dell'acne a causa della conseguente infiammazione e infezione.

Hot Compresses

Mantenere la pelle pulita è un modo efficace per trattare l'acne lieve causata dalla presenza di sebo in eccesso e cellule morte della pelle. Il vapore creato da un impacco caldo può lavare via le particelle di intasamento, diminuendo il numero di follicoli tappati. Steam apre anche i pori, allentando le spine esistenti. Dopo aver lavato la pelle con acqua tiepida e un detergente delicato per il viso, si eliminano le particelle che l'impacco ha contribuito a sciogliersi.

Considerazioni

Le compresse calde da sole potrebbero non essere sufficienti per combattere l'acne grave. Un caso lieve potrebbe peggiorare a causa di una combinazione di altri fattori che contribuiscono, come gli effetti degli ormoni e alcuni farmaci. La tua dieta potrebbe anche essere la colpa, secondo MayoClinic. com, che cita la ricerca che indica che i latticini possono peggiorare l'acne. Inoltre sono problematici cibi ricchi di carboidrati come pane, patatine e bagel, che aumentano rapidamente i livelli di zucchero nel sangue. Se fattori come questi stanno contribuendo al tuo problema dell'acne, avrai bisogno di più di compresse calde notturne per migliorare la tua pelle.

Trattamenti

Chiedete al vostro medico di raccomandare trattamenti per l'acne adatti. Per i casi lievi, impacchi caldi, lavaggi per viso topici e esfolianti per la pelle potrebbero essere sufficienti. Per i casi più gravi, potrebbero essere necessarie creme medicinali o soluzioni particolari, come quelle che contengono acido salicilico o perossido di benzoile. Per i casi peggiori, potrebbe essere necessaria la prescrizione di farmaci topici e orali.