Olio di pesce aiuta le emorroidi

Le emorroidi sono un problema comune per le persone che soffrono di stitichezza frequente o di malattie infiammatorie intestinali, noto anche come IBD. Mentre un certo numero di trattamenti può aiutare ad alleviare il disagio delle emorroidi e dei sintomi associati alla malattia infiammatoria dell'intestino, l'olio di pesce può anche fornire alcuni benefici, sebbene non ci siano sufficienti evidenze cliniche a sostegno di questa affermazione. Consultare il proprio medico prima di utilizzare integratori alimentari.

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Cause delle emorroidi

Le emorroidi non sono solo scomode; possono anche causare altri sintomi sgradevoli o più gravi come sanguinamento anale e prurito, sangue nella tazza del water dopo un movimento intestinale, dolore durante i movimenti intestinali e grumi duri vicino all'ano. Tuttavia, le emorroidi sono abbastanza comuni e non sempre sono motivo di preoccupazione. Le emorroidi si verificano frequentemente a causa di stitichezza o di sforzo durante i movimenti intestinali, secondo PubMed Health, un sito web di salute del consumatore prodotto dal Centro nazionale per le informazioni biotecnologiche. Se soffri di una delle malattie infiammatorie dell'intestino, un gruppo di condizioni che includono la colite ulcerosa e la malattia di Crohn, caratterizzata da infiammazione intestinale, crampi addominali, stitichezza e diarrea sanguinolenta, potresti anche soffrire di un'aumentata incidenza di emorroidi. Anche se alcuni trattamenti possono aiutare, alcune ricerche hanno dimostrato che l'olio di pesce può avere un beneficio indiretto sulle emorroidi riducendo i sintomi di costipazione e infiammazione.

Vantaggi dell'olio di pesce

L'olio di pesce contiene alti livelli di acidi grassi omega-3, importanti nutrienti che svolgono un ruolo nel ridurre l'infiammazione e possono anche contribuire ad abbassare il rischio di alcune malattie come cancro, secondo il centro medico dell'Università del Maryland. Inoltre, l'olio di pesce può aiutare ad ammorbidire le feci, alleviando i sintomi della stitichezza, riducendo in tal modo l'incidenza delle emorroidi. Nel suo libro "The Body Sense Natural Diet", l'autrice e giornalista medica Lorna R. Vanderhaeghe afferma che l'olio di pesce può aiutare a ridurre la stitichezza e spostare i rifiuti in modo più efficace attraverso il tratto digestivo. Alcune ricerche hanno dimostrato che gli acidi grassi omega-3 possono anche aiutare con i sintomi delle malattie infiammatorie intestinali.

Evidenza

Una recensione pubblicata nel numero di dicembre 2005 del "Journal of the American College of Nutrition" afferma che l'integrazione con acidi grassi omega-3 ha dimostrato di produrre benefici significativi per i pazienti che soffrono da malattie infiammatorie incluse condizioni correlate all'intestino come morbo di Crohn e colite ulcerosa. Tuttavia, alla data di questo scritto, non sono state condotte ricerche sui benefici specifici dell'olio di pesce per il trattamento delle emorroidi o per alleviare i sintomi.

Considerazioni

Mentre alcune prove aneddotiche suggeriscono che l'olio di pesce può indirettamente aiutare le emorroidi riducendo l'infiammazione e la stitichezza, non c'è abbastanza ricerca per supportare inequivocabilmente i suoi specifici benefici. Informare il medico se si sceglie di utilizzare un supplemento di olio di pesce. Inoltre, se avverti dolore eccessivo e sanguinamento durante i movimenti intestinali, consulta il tuo medico. Mentre le emorroidi possono non essere sempre motivo di preoccupazione, possono essere un segno di una condizione medica più grave.