Crema di formaggio e pancetta di tacchino Ripieno di peperoni ripieni ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 5
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dose: 1 peperone
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- PREP
- 20 m
- COOK
- 15 m
- TOTAL
- 35 m
Questa è una di quelle ricette che richiede di esercitare un buon giudizio. Mentre la crema di formaggio magro e la pancetta di tacchino li rendono molto più sani di quello che sarebbero altrimenti, sono certamente ricchi. Quindi fai il necessario per servire uno o due peperoni a persona.
INGREDIENTI
SERVE 5
- 4 fette di pancetta di tacchino
- 4 oz di crema di formaggio magro
- 1/2 tazza di cipolle, primavera o scalogno
- 20 foglie di menta fresca foglie
- 1/2 tazza di prezzemolo
- 1/4 cucchiaino di sale marino
- 1/4 cucchiaino di pepe nero macinato
- 5 pezzi di peperoni piquillo alla griglia
INDICAZIONI
1 preriscaldare il forno a 375 gradi Fahrenheit. 2 Mettere lo strato di pancetta su una teglia foderata con carta pergamena in un teglia per 15 minuti (o fino a quando completamente croccante). Rimuovere e prenotare, quindi schiacciare o tagliare in piccoli pezzi. 3 In una ciotola grande aggiungi la crema di formaggio, i cipollotti, la menta, il prezzemolo, il sale, il pepe e ¾ dei pezzi di pancetta. Mescolare con un cucchiaio utilizzando il retro di esso per combinare se il formaggio cremoso è spesso. 4 Metti la miscela di crema di formaggio in una busta richiudibile, disponendo il più possibile nell'angolo della borsa. 5 Tagliare la punta della busta e spremere la crema di formaggio in ogni peperone. 6 Cospargere i restanti pezzi di pancetta sulla crema di formaggio esposta e servire. 7 PC: Arthur BovinoINFORMAZIONI NUTRIZIONALI
60 CALORIE PER SERVIZIODose: 1 peperone
- 2 g Grasso
- 5 g Carbo
- 6 g Proteine
| % DV * | |
| Grasso totale 2 g | 3% |
| Grasso saturo 1 g | |
| Colesterolo 16 mg | 5% |
| Sodio 473 mg | 19% |
| Carboidrati 5 g | 2% |
| Fibra alimentare 1 g | |
| Zuccheri 3 g | |
| Proteine 6g | 3% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce ad una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
