Caffè Yogurt Recipe

Sommario:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Quasi buono come il gelato al caffè - senza sensi di colpa!

INGREDIENTI

SERVE 1

  • 1 cucchiaino di caffè macinato
  • 9 mezze noci
  • 3/4 tazza di yogurt greco magro basso

INDICAZIONI

1 Mescolare caffè macinato e noci nello yogurt.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

256 CALORIE PER SERVIZIO

Dimensione della dose: 1 porzione

15 g di grassi
9 g carboidrati
22 g Proteine ​​
% DV *
Grassi totali 15 g 21%
Grasso saturo 3 g
Colesterolo 11 mg 3%
Sodio 56 mg 2%
Carboidrati 9 g 4%
Fibra alimentare 1 g
Zuccheri 7 g
Proteine ​​22g 14%
* Il% Daily Value (DV) indica quanto una sostanza nutritiva in una porzione di cibo contribuisce ad una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.

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