Cioccolato Cacao Proteine ​​Cacao Ricetta

Sommario:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 10 m
  • TOTAL
  • 15 m

Chocolate Almond Protein Il cacao è ricco, cioccolatoso e caricato con proteine ​​in modo da può rimanere magro e aumentare il metabolismo mentre indulgete! Una polvere proteica di alta qualità può aiutare a costruire e riparare il tessuto muscolare e stabilizzare la glicemia per prevenire picchi di energia e incidenti.

INGREDIENTI

SERVES 2

  • 2 tazze di latte di mandorle non zuccherato
  • 1 tazza di acqua
  • 4 misurini Proto Whey Double Chocolate (nuova formulazione Power Crunch)
  • 2 cucchiaini di agave nettare
  • 1 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia puro
  • 1 pizzico di cannella
  • 1/8 cucchiaini di sale marino
  • 1/2 cucchiai di burro di mandorle biologico
  • 12 g di panna montata a luce naturale
  • 2 cucchiaino di mandorle tritate tostate e secche non salate

INDICAZIONI

1 Unire i primi 7 ingredienti (latte di mandorle con sale marino) con una frusta in una pentola grande finché non si liscia a fuoco medio. Come il cacao comincia a diventare caldo, sbatti costantemente. Quando il cacao è caldo per tutto, aggiungi il burro di mandorle e continua a sbattere per 1 minuto. 2 Rimuovi il cacao dal fuoco e versalo nelle tazze. Completare con un cucchiaio di panna montata chiara e mandorle tostate. Godere!

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

270 CALORIE PER SERVIZIO

Dimensione della dose: 1 tazza 1/2

12g grasso
19g carboidrati
22g Proteine ​​
% DV *
Grassi totali 12g > 17% Grasso saturo 4 g
Colesterolo 39 mg
13% Sodio 520 mg
21% Carboidrati 19 g
9% Fibra alimentare 4 g
Zuccheri 9 g
Proteine ​​22g
14% * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
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