Chili Fries Ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVI 4
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 dose
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 35 m
- TOTAL
- 40 m
Questa ricetta è perfetta per gli avanzi di chili. Ho usato gli avanzi della mia ricetta Chili Chipisle Chorizo White Bean: È ricca e abbondante, con una quantità di calore che le patatine fritte dolci aiuteranno ad addolcire.
INGREDIENTI
SERVI 4
- 2 patate dolci medie cotte
- 3 tazze Chili di fagioli bianchi
DIREZIONI
1 Scaldare il peperoncino in un soffritto fino a sobbollire2 Mettere le patatine su un piatto o in una ciotola e versare il peperoncino sopra 3 * Ecco la mia ricetta per il chili di fagioli bianchi Chipotle Chorizo o potete usare la tua ricetta chili preferita: 4 // www. LIVESTRONG. com / ricette / chipotle-chorizo-white-bean-chili / 5 ** Questa ricetta utilizza patate fritte bianche arrostite, che puoi utilizzare con la mia "ricetta base": 6 tazze (circa 2 medie) patate dolci, tagliate a pezzi in 1 / 4 pollici strisce larghe7 / 2 cucchiai di olio di alghe 8/2 cucchiaino di sale9 Preriscaldare il forno a 415 gradi F10 Irrorare metà dell'olio su una teglia rivestita di pergamena11 Appoggiare le strisce di patata dolce sulla teglia in strisce uniformi12 Condire il sale e il resto dell'olio sulle strisce 13 Arrosta per 35 minuti, girando a metà traINFORMAZIONI NUTRIZIONALI
275 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 dose
- 9 g Grasso
- 28 g Carbo
- 20 g Proteina
| % DV * | |
| Grasso totale 9 g | 13% |
| Grasso saturo 4g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 502mg | 20% |
| Carboidrati 28g | 13% |
| Fibra dietetica 6g | |
| Zuccheri 6g | |
| Proteina 20 g | 13% |
| * Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
