Pepe di cayenna Vantaggi per una mamma che allatta

Peperoncino di Cayenna - chiamato anche pepe di uccello, pepe rosso e pepe di zanzibar - viene coltivato nelle regioni tropicali del Nord e continenti sudamericani. Il pepe di cayenna è un rimedio naturale per alleviare l'emicrania, prevenire il raffreddore e stimolare la perdita di peso. Assumere il peperoncino di cayenna in certi modi durante l'allattamento può avere conseguenze negative sul bambino.

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Mangiare pepe di cayenna

Mettere un po 'di pepe di cayenna sui tuoi cibi preferiti aggiunge sapore e sapore al piatto; ma cambia anche il modo in cui il tuo latte materno ha un sapore per il tuo bambino. Il pepe di cayenna e altri cibi piccanti come il peperoncino e la salsa piccante cambiano il sapore del latte materno in alcune madri, anche se non tutte le mamme che allattano sperimenteranno questo cambiamento nel loro latte. Alcuni bambini assaggiano questo sapore in più, rifiutandosi di curare fino a quando i suoi effetti non si dissolvono dal latte materno. In altri casi, il pepe di Caienna non cambia il sapore del latte materno, ma porta a problemi gastrointestinali in un bambino, come un aumento di gas o disturbi allo stomaco.

Rimedio per emicrania

Alcuni rimedi contro l'emicrania di marca sono off-limits per le donne incinte e che allattano, ma alcune persone usano il pepe di cayenna come rimedio naturale per questi mal di testa debilitanti. Per utilizzare, posizionare alcuni grani di pepe di cayenna alla base di ciascuna narice. Questo apre i vasi sanguigni nel passaggio nasale, consentendo al sistema circolatorio di trasportare più sostanze nutritive e ossigeno alla fonte del mal di testa. Il pepe di Caienna usato in questo modo non entra nel sistema digestivo, quindi non vi è alcuna minaccia di passare il peperoncino piccante al bambino attraverso il latte.

Farmaci a freddo naturale

Evitare l'assunzione di aspirina mentre si allatta, ma esistono altri rimedi naturali per far fronte a raffreddori minori. Mangiare cibi ricchi di vitamina C e assumere integratori di aglio o di echinacea proteggono dal raffreddore. Alcuni naturalisti affermano anche che il pepe di Cayenna tiene a bada i raffreddori e accorcia la durata di un raffreddore dopo l'inizio. Non esiste una formula per l'utilizzo di pepe di Cayenna in questo metodo; aggiungi semplicemente la spezia ai tuoi pasti - ricorda, il tuo bambino allattato può assaggiarlo nel latte materno e tirare via al momento del pasto.

Aiuti dietetici

I siti Web abbondano reclamizzando i benefici del pepe di Cayenna come aiuto dietetico. Anche se le donne dopo il parto potrebbero essere desiderose di perdere gli ultimi chili ingeriti durante la gravidanza, i consulenti per l'allattamento ei medici avvertono le madri che allattano per evitare una rapida perdita di peso. Hai bisogno di tra 300 e 500 calorie in più ogni giorno mentre ti alleni per fornire i nutrienti necessari al suo bambino. Cercare di perdere peso durante l'allattamento può ridurre il rifornimento di latte, mettendo a repentaglio la salute del tuo bambino.Per questo motivo, dovresti evitare diete di tutti i tipi, comprese quelle che usano pepe di cayenna.