Può una perdita di elettroliti provocare dolore al corpo?

Il tuo corpo fa male e ti impedisce di completare le tue attività quotidiane e rende impossibile rilassarsi. I tuoi dolori e dolori potrebbero derivare da una serie di condizioni, tra cui uno squilibrio nei tuoi elettroliti. Il tuo corpo richiede un adeguato equilibrio di elettroliti per mantenere il corretto funzionamento delle tue cellule e degli organi. Una visita dal medico può determinare se lo squilibrio elettrolitico sta contribuendo ai dolori del corpo.

Video del giorno

Elettroliti

Gli elettroliti sono minerali e fluidi nel corpo che si trasformano in ioni per condurre elettricità. È necessario il giusto equilibrio di elettroliti per garantire il corretto funzionamento del corpo, in particolare delle cellule e degli organi. Gli elettroliti bilanciati sono importanti per il funzionamento muscolare, l'acidità del sangue e per la regolazione della quantità di acqua nel corpo. Il centro medico dell'Università del Maryland riferisce che gli elettroliti formano basi, acidi e sali nel corpo, come calcio, sodio, potassio, cloro, bicarbonato e magnesio.

Squilibri elettrolitici

Si perde elettrolita quando si suda eccessivamente. Durante i periodi di esercizio intenso, come la corsa a distanza, è necessario sostituire gli elettroliti per garantire che non si stia perdendo più sodio attraverso il sudore di quanto si sta assorbendo. Il sodio è l'elettrolita primario al di fuori delle cellule, mentre il potassio è l'elettrolita all'interno le cellule. Uno squilibrio in questi elettroliti può causare una serie di condizioni potenzialmente letali, come l'iponatremia, nonché una serie di sintomi.

Dolori muscolari ed elettroliti

Numerose condizioni contribuiscono a dolori muscolari, tra cui il più comune tra tensione, stress, uso eccessivo e lesioni minori, riporta MayoClinic. com. I dolori muscolari sono un evento comune e, secondo il Centro medico dell'Università del Maryland, possono interessare più di un muscolo, tendini, legamenti, ossa, fascia e organi. Una causa comune di dolori muscolari sono gli squilibri elettrolitici. In particolare, troppo poco calcio e potassio possono contribuire a dolori e dolori.

Altri sintomi

Gli squilibri negli elettroliti potrebbero causare una serie di altri effetti collaterali tra cui diarrea, vertigini, nausea, vomito e persino ictus. L'iponatremia è una condizione che si verifica quando si perde troppo sodio, di solito attraverso un'eccessiva sudorazione, senza sostituirlo. La mancanza di sodio fa sì che l'acqua si precipiti alle cellule, un sintomo dell'iponatremia, probabilmente fatale. È possibile gestire lievi squilibri elettrolitici a casa; tuttavia, gravi squilibri elettrolitici possono richiedere un intervento medico. MayoClinic. com raccomanda un trattamento medico se si sviluppano vomito, confusione e perdita di coscienza.