Le erbe possono aiutarti a sbarazzarti dei peli incarniti?

I peli incarniti si formano quando un pelo rasato o pinzetto cresce e si ricompone nella pelle, causando infiammazione, protuberanze e dolore. Mentre i peli incarniti sono particolarmente comuni nei maschi afroamericani di età compresa tra i 14 ei 25 anni, chiunque si rade può sperimentare peli incarniti, riferisce i medici presso la Mayo Clinic. Peli incarniti e non trattati possono causare irritazione, infezione batterica e cicatrici permanenti. Il modo migliore per sbarazzarsi dei peli incarniti è quello di smettere di radersi o di stringere, ma una volta che li si ottiene, possono essere trattati con farmaci prescritti per ridurre l'infiammazione. Ci sono un certo numero di erbe che possono essere utilizzate anche per ridurre l'infiammazione e liberarsi dei futuri peli incarniti.

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Olio di enotera

I ricercatori del Centro nazionale per la medicina complementare e alternativa (NCCAM) riferiscono che l'olio di primula può essere efficace per ridurre l'infiammazione causata da ingrown capelli. La pianta è stata utilizzata dagli anni '30 per trattare l'eczema, che è una condizione causata da infezioni e altre condizioni della pelle che causano prurito e desquamazione. L'olio di enotera contiene acido gamma-linolenico, che è un acido grasso essenziale che è vitale per una corretta crescita dei capelli e una buona circolazione. L'olio viene estratto dalla pianta e normalmente posto in capsule di gel per l'uso. Gli effetti collaterali non sono tipici nella maggior parte delle persone, ma possono includere un leggero mal di testa o nausea.

Fieno greco

Un uso del fieno greco è quello di prendere i semi e fare una pasta per applicare direttamente sul sito infiammato dei peli incarniti per ridurre il gonfiore, anche se il NCCAM riporta che c'è poco scientifico prove a supporto della sua efficacia per applicazioni cutanee topiche. Il fieno greco è stato storicamente usato per incoraggiare la consegna, quindi non dovrebbe essere usato dalle donne incinte.

Curcuma

La curcuma è un ingrediente di lunga data nella storia della medicina cinese e ayurvedica. Lo stelo della pianta viene utilizzato per fare una pasta che può essere applicata direttamente sulla pelle per ridurre l'infiammazione o per via orale per sollievo generale di infiammazione. La curcuma è nella famiglia dello zenzero e principalmente coltivata in India e Asia. Sebbene ci siano poche prove scientifiche sulla sua efficacia, studi preliminari mostrano una promessa per l'uso della curcuma per ridurre l'infiammazione, riportano i ricercatori NCCAM. Non ci sono effetti collaterali dall'uso topico di curcuma, ma alte dosi prese internamente possono causare indigestione.

Lavanda

I ricercatori del NCCAM riferiscono che la lavanda può essere utile nel trattamento dell'alopecia areata o della perdita dei capelli, una condizione che spesso si traduce in peli incarniti che non crescono correttamente. La lavanda ha origine nella regione mediterranea e storicamente è stata utilizzata come antisettico.Se applicato sulla pelle, la lavanda può causare un'ulteriore irritazione della pelle. Prova una piccola quantità su un solo capello prima di applicarlo su aree più ampie. L'olio di lavanda può essere velenoso se assunto per via orale.