Possono lavarsi i denti con bicarbonato di sodio e perossido uccidere i germi che causano la carie?

L'ampia varietà di dentifrici presenti sul mercato può rendere difficile scegliere il migliore per la protezione delle cavità. Prima dello sviluppo dell'industria del dentifricio commerciale, la gente usava un bicarbonato di sodio fatto in casa per lavarsi i denti. Combinato con perossido di idrogeno, il bicarbonato di sodio uccide i germi che causano la carie con la stessa efficacia di qualsiasi prodotto acquistato in farmacia. Questa combinazione, inoltre, sbianca naturalmente i denti e protegge le gengive. Mescola il tuo dentifricio a casa e sfioralo due volte al giorno per uccidere i batteri e prevenire la carie.

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Passaggio 1

Versare una piccola quantità di soluzione di perossido di idrogeno al 3% in un piatto poco profondo. Aggiungere il bicarbonato di sodio lentamente, mescolando insieme il composto fino a formare una pasta.

Passaggio 2

Bagnare le setole di uno spazzolino da denti. Raccogli una quantità di dentifricio del dentifricio con le setole.

Passaggio 3

Tenere il pennello con un angolo di 45 gradi dove le gengive incontrano i denti. Spazzola il tuo margine gengivale con brevi movimenti radicali, facendo rotolare le setole dalle gengive sui tuoi denti. Continua questo movimento attorno al margine gengivale all'interno e all'esterno dei tuoi denti.

Passaggio 4

Spazzola le aree interne, esterne e superiori dei denti. Sposta il pennello avanti e indietro sulle superfici in brevi tratti. Assicurati di spazzolare a fondo tutte le superfici. Raccogli più dentifricio sul pennello, se necessario.

Step 5

Spazzola leggermente la lingua per uccidere o rimuovere i batteri. Ciò mantiene anche il tuo alito fresco.

Passaggio 6

Sciacquare accuratamente la bocca e lo spazzolino quando si finisce di lavarsi. Eliminare qualsiasi dentifricio residuo.

Cose che ti serviranno

• Piattino poco profondo
• Soluzione al perossido di idrogeno al 3%
• Bicarbonato di sodio
• Spazzolino

Consigli

• Il corretto spazzolamento dei denti richiede due minuti. Spazzola e usa il filo interdentale almeno due volte al giorno, preferibilmente dopo i pasti.

Avvertenze

• Non ingerire il dentifricio.