L'aspirina può aiutarti a dormire meglio?

L'aspirina appartiene a una classe di farmaci chiamati salicilati ed è comunemente usata per ridurre i sintomi di dolore, infiammazione e febbre. Anche se non è generalmente considerato un ausilio per il sonno, l'aspirina può essere utile se si soffre di dolore o altri sintomi infiammatori che altrimenti ti terrebbero svegli. Per ottenere i migliori risultati, parla con il tuo medico del miglior integratore o dei farmaci per migliorare il tuo sonno.

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Definizione

Secondo MedlinePlus, l'aspirina è una preparazione dell'acido acetilsalicilico che può essere assunto per via orale per alleviare i sintomi dell'artrite reumatoide, dell'osteoartrosi, degli ictus ischemici e del lupus sistemico eritematoso. L'aspirina è anche frequentemente usata in combinazione con altri farmaci come antiacidi, antidolorifici e farmaci per il raffreddore. Mentre ci sono poche prove che suggeriscono che l'aspirina benefici direttamente la qualità del sonno, può giocare un ruolo periferico nel ridurre il dolore e l'infiammazione, che potrebbero altrimenti interrompere il sonno.

The Pain Factor

A causa della sua efficacia nel trattamento del dolore lieve e moderato, l'aspirina può ridurre qualsiasi sensazione di dolore che hai a causa di malattia o infortunio, permettendo di rilassare i muscoli che potrebbe altrimenti stringere a causa del dolore. Come la maggior parte dei salicilati, l'aspirina è generalmente inefficace per il dolore causato dalla maggior parte dei crampi muscolari, dalla distensione gastrica, dall'irritazione cutanea acuta o dal gonfiore.

È davvero d'aiuto?

L'aspirina in genere non viene assunta come aiuto per dormire da sola. Se riscontri una migliore qualità del sonno dopo aver assunto l'aspirina, potrebbe essere un beneficio secondario o terziario delle proprietà antinfiammatorie dell'acido acetilsalicilico. Tuttavia, questi benefici sono inaffidabili e possono cambiare al crescere delle condizioni infiammatorie. Se si verificano regolarmente disturbi del sonno, è molto probabile che si ottengano risultati migliori parlando con il proprio medico di farmaci e regolazioni dello stile di vita che possono migliorare la qualità del sonno.

Problemi di sicurezza

Secondo MayoClinic. com, il consumo regolare di aspirina può portare a sintomi spiacevoli come emorragia interna. Gli individui che combinano l'aspirina con le bevande alcoliche hanno un rischio ancora maggiore di sanguinamento nello stomaco. Rivolgersi immediatamente al medico se si iniziano a manifestare sintomi di sanguinamento dello stomaco, comprese feci nere o sanguinolente o tosse con sangue.