Benefici di Vitex

Vitex, chiamato anche castagna, proviene dal frutto essiccato dell'albero casto originario del Mediterraneo e dell'Asia centrale. L'erba ha migliaia di anni di uso medicinale. Tradizionalmente, vitex è stato utilizzato per stimolare la produzione di latte materno nelle madri che allattano, aumentare la fertilità e alleviare i sintomi della sindrome premestruale. Ulteriori indagini scientifiche sono necessarie per determinare se vitex è benefico per i suoi presunti usi.

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Come funziona

Nella sua dissertazione "Studi botanici, chimici, genetici e farmacologici su Vitex Agnus-castus L.", Donna E. Webster scrive che il meccanismo esatto di come funziona vitex rimane un mistero. La ricerca suggerisce atti di vitex sui livelli di dopamina per ridurre i livelli della prolattina ormonale. Vitex potrebbe anche influenzare i recettori degli oppiacei per fornire sollievo dal dolore. Sul sito Web di Red Moon Herbs, l'erborista Jessica Godino afferma che vitex supporta il sistema endocrino per consentirgli di trovare un equilibrio naturale, stimolando anche la ghiandola pituitaria che regola il progesterone e gli estrogeni.

Sindrome premestruale

Secondo il Centro medico dell'Università del Maryland, circa il 75% delle donne soffre di sintomi di sindrome premestruale, tra cui mal di schiena, crampi, scarsa concentrazione e affaticamento. Vitex può aiutare a gestire questi sintomi e anche a ripristinare la regolarità mestruale. Almeno uno studio suggerisce che la vitex può essere utile per trattare le emicranie indotte da PMS. Pubblicato in un numero del 2013 di "Acta Neurologica Belgica", lo studio ha seguito 100 donne con 40 milligrammi di vitex al giorno per tre mesi per le loro emicranie. Il 42% dei partecipanti ha avuto un calo di gravità, durata e frequenza delle emicranie.

Fertility Enhancement

Vitex è spesso usato per migliorare la fertilità, specialmente nelle donne che non ovulano regolarmente. Vitex può aiutare il corpo a regolare gli estrogeni, che è necessario nella prima metà del ciclo per l'ovulazione, e il progesterone, che aiuta a mantenere una gravidanza. Un piccolo studio sembra sostenere queste affermazioni. Pubblicato in una edizione 2000 di "Ricerca in medicina classica e naturale complementare", lo studio ha rivelato che 38 delle 67 donne partecipanti sono rimaste incinte mentre utilizzavano un preparato omeopatico contenente vitex, e le donne con periodi leggeri o irregolari hanno anche avuto un aumento misurabile nella produzione di progesterone.

Gravidanza e precauzioni

Secondo le erbe della Luna Rossa, usare vitex nel primo trimestre ridurrà la possibilità di aborto. Il Centro nazionale di medicina complementare e alternativa, tuttavia, consiglia di evitare la vitex durante la gravidanza a causa dei suoi effetti di alterazione dell'ormone. Gli effetti sugli animali possono essere diversi dagli umani, ma la prudenza è giustificata quando si considera uno studio in un numero di "Ciência Animal Brasileira" del 2012 che ha determinato un estratto di vitex a base alcolica causato bassi pesi nei feti di ratto e nelle placente.Vitex può ridurre l'efficacia delle pillole anticoncezionali e interagire negativamente con i farmaci che stimolano la dopamina.