Ci sono svantaggi per i bambini che praticano sport?

Per molti bambini, praticare uno sport può essere un'esperienza positiva. Sono lezioni attive, sociali e di apprendimento su cooperazione, sportività, determinazione degli obiettivi e competizione. Ma come qualsiasi attività, gli sport giovanili hanno degli svantaggi, e sono troppo spesso guidati da adulti che, involontariamente, possono trasformare qualcosa di divertente in qualcosa che può sembrare un lavoro ingrato, o peggio, qualcosa di potenzialmente pericoloso.

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Burnout

Il burnout è un rischio molto reale per un bambino in qualsiasi sport, ed è anche più probabile che lo sport diventi più un lavoro di routine che un gioco. E quando uno sport smette di essere divertente per un bambino, ci sono poche possibilità di riaccendere il fuoco che lo ha interessato al primo posto. Genitori e allenatori che sono ossessionati da un'attività quando il giovane atleta chiaramente non condivide quel livello di interesse stanno semplicemente accumulando risentimento in un bambino. In un articolo pubblicato su Faith and Fitness, il dott. Ron Eaker, consulente clinico dell'Associazione americana di corsa e fitness, afferma che il chiaro messaggio dei genitori sullo sport dovrebbe essere "quando smette di essere divertente, passeremo a qualcos'altro. "

Rischio di lesioni

Troppo spesso i bambini mettono troppo a dura prova i muscoli e le ossa senza che i genitori intervengano per aiutare i giovani atleti a stare al sicuro, avverte Mark Hyman nel suo libro "Fino a quando fa male: L'ossessione americana per gli sport giovanili e come danneggia i nostri bambini. " Riferisce che nel 2003, più di 3. 5 milioni di atleti di età inferiore ai 15 anni nel Regno Unito avevano ferite legate allo sport che richiedevano cure mediche. Certamente i bambini possono farsi male nel loro primo giorno di partecipazione sportiva, ma i genitori e gli allenatori prudenti dovrebbero essere consapevoli dei rischi e assicurarsi che i bambini abbiano le giuste attrezzature e il programma di attività per aumentare le loro possibilità di rimanere senza infortuni.

Impegno a tempo

I giovani che sono abbastanza ben organizzati e in grado di bilanciare le esigenze di scuola, famiglia, amici e altre attività possono solitamente inserire sport nella loro vita senza troppi problemi. Ma come gli sport giovanili sono diventati più sofisticati, come i programmi di allenamento durante tutto l'anno per gli studenti delle scuole superiori e le leghe dell'Australian Athletic Union (AAU) che mantengono i bambini che praticano sport, come il baseball, il calcio e la pallavolo per mesi, la capacità di destreggiarsi tutte queste richieste diventano sempre più difficili.