Salario annuale di un insegnante di Pilates

Il Pilates è un tipo di esercizio che si concentra sul rafforzamento dei muscoli centrali, che comprendono i muscoli dell'addome, della schiena e del busto, noto anche come la tua centrale elettrica. Lavorare con un istruttore qualificato ti dà la possibilità di allungare e tonificare il tuo corpo, aumentare l'equilibrio e migliorare la flessibilità. Istruire Pilates non richiede tecnicamente una certificazione speciale, ma la tua licenza può influenzare notevolmente il tuo stipendio.

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Pilates

Creato durante la prima guerra mondiale per riabilitare pazienti costretti a letto, il Pilates è stato utilizzato da ballerini e ginnaste come un regime di esercizio di condizionamento profondo da oltre 80 anni. La forza principale su cui si concentra Pilates viene acquisita attraverso lo sviluppo della stabilità pelvica e del controllo addominale, aumentando allo stesso tempo la forza e la stabilità articolare. Le classi possono richiedere l'uso di apparecchiature complicate come il Reformer, che prevede assi di legno, pulegge, cavi e molle. Altre classi sono basate su mat, non richiedono alcuna attrezzatura oltre a un tappetino. Entrambi i tipi ti portano attraverso una serie di movimenti che usano il peso del tuo corpo come resistenza e richiedono un buon istruttore per assicurare il completamento, perché la forma e la respirazione sono parte integrante.

Allenamento

Istruire una classe Pilates non richiede tecnicamente certificazione o licenza. Tuttavia, la maggior parte delle strutture professionali come palestre o studi di Pilates non ti permettono di istruire i clienti senza almeno una certificazione in fitness di gruppo di base. I più alti gradi di licenza, offerti da organizzazioni come American Council on Exercise o American Fitness Professionals and Associates aumentano le probabilità di diventare impiegati, oltre ad aumentare il potenziale di stipendio. Anche certificazioni avanzate come la gestione del peso o l'allenamento personale aumentano le possibilità di guadagno.

Salari di fitness di gruppo

Un sondaggio del 2010 pubblicato da ACE mostra un aumento degli stipendi dei maestri di fitness a tempo pieno, ma una diminuzione per i part-time. Gli istruttori di fitness a tempo pieno hanno fatto una media di $ 23. 50 all'ora, o poco meno di $ 48, 000 all'anno. Gli istruttori part-time hanno effettuato una retribuzione oraria leggermente più alta di $ 24. 49 all'ora, in media $ 12, 451 all'anno. ACE ha rotto i guadagni ulteriormente dai gradi di istruzione. Gli istruttori con master hanno una media superiore a $ 10.000 all'anno più di istruttori con solo una laurea. A livello regionale, il nordest ha raggiunto il salario annuo più alto mentre la parte centro-settentrionale degli Stati Uniti ha visto i salari più bassi, con redditi che vanno da oltre $ 52.000 a $ 38.000. Gli stati più pagati includono Kansas, Oklahoma, Maine e Rhode. Isola, oltre alla regione del District of Columbia.

Titoli e vantaggi

Mentre molti istruttori di Pilates insegnano altre lezioni di fitness, sostenendo l'istruttore di Pilates come suggerisce il titolo una media annuale per un impiego a tempo pieno a $ 46, 650 o $ 24 l'ora. Gli istruttori part-time di Pilates hanno in media più di $ 21.000 all'anno o $ 26. 57 all'ora, lavorando poco più di 15 ore ogni settimana. Gli unici esperti di fitness che fanno più annualmente sono titolati "specialisti avanzati di salute e fitness" e proprietari di club. I vantaggi, come l'assicurazione medica e dentistica, le ferie pagate e il congedo di maternità non sono ancora la norma nel settore. I benefici medici, ad esempio, sono disponibili solo per circa il 43% dei dipendenti a tempo pieno, ma questa cifra è in aumento, secondo ACE.