Mela Ricetta yogurt alla canapa
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzione
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- RICETTE
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Lo yogurt di soia o di mandorle può essere utilizzato per questo delizioso spuntino.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 1/2 mela
- 1/2 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 tazza di yogurt di soia semplice
INDICAZIONI
1 Mescolare mela e cannella nello yogurt.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
180 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 porzione
- 6 g Grassi
- 21 g Carbo
- 10 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 6 g | 9% |
| Grasso saturo 1 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 26 mg | 1% |
| Carboidrati 21 g | 10% |
| Fibra alimentare 5 g | |
| Zuccheri 11 g | |
| Proteine 10g | 6% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
