Perché abbiamo bisogno di una protezione solare?

Tutti hanno bisogno di una crema solare per proteggere la pelle dai dannosi raggi UV del sole e delle scottature. L'uso di prodotti per la protezione solare riduce le possibilità di scottature e può prevenire il cancro della pelle o il melanoma maligno. Secondo l'American Cancer Society, nel 2009, ci si aspettava che oltre un milione di persone fossero diagnosticate con cancro della pelle e studi di ricerca collegano il cancro della pelle all'esposizione solare sulla pelle non protetta. I raggi essiccanti del sole invecchiano prematuramente la pelle e portano a rughe.

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Sunburn

La pelle risponde all'esposizione eccessiva al sole diventando rossa, diventando calda e leggermente dolorosa al tatto. Forti scottature causano vesciche sulla pelle e desquamazione. I raggi del sole hanno due tipi di raggi UV dannosi: UVA e UVB. I raggi UVA penetrano la pelle più profondamente degli UVB e sono la causa dell'invecchiamento precoce della pelle. I raggi UVB sono l'agente solare principale.

Schermo solare

È necessario utilizzare una protezione solare perché protegge la pelle dai danni UV e dalle scottature. I filtri solari sono prodotti da banco che contengono lozioni, gel, unguenti e spray. La forza della protezione solare è misurata come fattore di protezione solare o fattore di protezione solare, che in genere varia da 15 a 45. Più alto è il valore SPF, maggiore è la protezione. Tuttavia, questa non è una vera relazione lineare - un SPF di 30 non è due volte più efficace di un SPF di 15.

Quando usare la protezione solare

Tutti hanno bisogno della protezione solare quando sono all'aperto per più di 15 minuti tra 10 a. m. e 3 p. m. o se sono alla luce diretta del sole che passa attraverso una finestra (i raggi UVA passano attraverso il vetro). Dovresti indossare una protezione UV anche nelle giornate nuvolose.

Come usare

Applicare la protezione solare da 15 a 30 minuti prima di uscire all'aperto. Coprire tutte le aree della pelle che saranno esposte ai raggi del sole. Applicare liberamente. La maggior parte delle persone, compresi i bambini, ha bisogno di circa 1 oz. di prodotto per coprire sufficientemente le aree esposte. Riapplica ogni due ore. Se stai nuotando, riapplica più spesso.

Bambini

I bambini sono particolarmente a rischio perché si dimenticano di riapplicare quando necessario quando sono impegnati a giocare. Le vacanze in spiaggia e sul lago presentano sfide speciali per i genitori di monitorare la copertura solare sui bambini perché l'acqua migliora l'effetto delle radiazioni. Secondo un recente studio discusso su Science Daily, i bambini di 7 anni che sono stati in vacanza in spiaggia hanno avuto un aumento del 5% di talpe cutanee - un importante fattore di rischio nel melanoma maligno.