Cosa dare da mangiare a un bambino con la febbre

L'appetito e le febbri diminuiscono tipicamente di mano nella mano, e il tuo obiettivo durante il corso della febbre del tuo bambino sarà per fargli mangiare e bere il meglio possibile. Offrendogli i loro cibi preferiti, incoraggiando l'assunzione di liquidi e fornendo frutta e verdura con vitamine, puoi aiutare il tuo bambino a combattere le infezioni.

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Dieta normale

Se la febbre è l'unico sintomo del bambino, è probabile che sia in grado di seguire una dieta normale. La maggior parte dei bambini che soffrono di febbre avrà un calo dell'appetito, quindi potrebbe essere necessario offrire loro diversi piccoli pasti nel corso della giornata. Offrire cibi che non siano troppo pesanti, oleosi o speziati. La soluzione migliore è quella di offrire alimenti adatti ai bambini facili da digerire come purè di patate, pasta o riso. Questi alimenti sono in genere ad alto contenuto di calorie, che il tuo bambino avrà bisogno di aiutare a rifornire il suo corpo per combattere le infezioni.

Zuppa di pollo

I genitori hanno servito zuppa di pollo come rimedio per la malattia per decenni, e risulta che le prove scientifiche sostengono effettivamente le annose affermazioni. Gli scienziati hanno stabilito che la combinazione di pollo, brodo e verdure nutrienti trovate nel brodo di pollo può avere un effetto curativo sul corpo, riporta Natural News. È stato anche dimostrato che il brodo di pollo riduce l'infiammazione nel corpo inibendo la produzione di globuli bianchi. Il calore della zuppa può anche avere un effetto rassicurante e calmante sul bambino malato.

Frutta e verdura

Frutta e verdura sono piene di vitamine che saranno di grande beneficio per il bambino mentre combatte la fonte della febbre. Prova i frutti ad alto contenuto di vitamina C antiossidante, come le arance e altri agrumi. La vitamina C è utile nel sostenere la funzione immunitaria. Le carote sono una buona scelta di cibo per i bambini che combattono l'infezione, in quanto forniscono beta-carotene. Il corpo converte il beta-carotene in vitamina A, che a sua volta aiuta a supportare le cellule bianche nella loro battaglia contro batteri e virus.

Un sacco di liquidi

Incoraggiare il tuo bambino a bere molti liquidi è estremamente importante quando soffre di febbre. Il corpo può rapidamente disidratarsi, specialmente se la febbre è accompagnata da diarrea o vomito. Offri spesso i tuoi fluidi per bambini durante il giorno, mirando a 1 o 2 once. ogni mezz'ora. Fluidi come acqua, bevande elettrolitiche, brodo caldo e schiocchi di ghiaccio sono tutte buone scelte. Tieni d'occhio l'assunzione di liquidi del tuo bambino e assicurati di informare il suo pediatra se non sta bevendo abbastanza o non è in grado di tenere giù i liquidi.