Che cosa dovrebbero bere i bambini se sono malati di tosse?

Quando il bambino ha la tosse a causa di un raffreddore o l'influenza, mantenere il bambino idratato è fondamentale per la sua salute e il recupero. Spesso, l'appetito di un bambino diminuisce come un effetto collaterale naturale dell'essere ammalato. Tuttavia, selezionando bevande salutari per il tuo bambino, la aiuti a rimanere idratata e ben nutrita mentre si riprende.

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Brodo di pollo

Il brodo di pollo può essere dato al tuo bambino per aiutare con una tosse, afferma HealthyChildren. org. Il brodo di pollo idrata e ha proprietà antinfiammatorie per lenire il mal di gola spesso causato dalla tosse. Inoltre, aiuta a rompere il muco, alleviando la tosse del bambino.

Succo

Il succo può aiutare a mantenere idratato il bambino, ma è importante evitare di somministrare troppo succo al bambino, poiché molti tipi sono ricchi di zuccheri e calorie. Evita pugni, miscele di bevande zuccherate e succhi di agrumi. Optare invece per il 100 percento di succhi, come la mela o l'uva. Se il tuo bambino trova difficile inghiottire il succo, fallo diventare un ghiacciolo per far inumidire la gola del bambino e alleviare la tosse.

Acqua

L'acqua potrebbe non essere attraente da sola, ma mantiene idratato il bambino. Per mantenerlo saporito, aggiungi una spremuta di limone al bicchiere. Aggiungi solo una piccola quantità per evitare che la gola del bambino venga irritata dall'acido nel limone. Se la gola di tuo figlio è molto dolorante, prepara un gargarismo con acqua salata; aggiungere 1/4 di cucchiaino a 8 once. bicchiere d'acqua. Fornire un bicchiere fresco di semplice rubinetto o acqua in bottiglia dopo che il bambino fa i gargarismi.

Nessuna caffeina

Bibite, tè e caffè contenenti caffeina non aiuteranno la tosse del bambino. Le bibite possono essere irritanti per una gola sensibile. La caffeina nel tè e nel caffè ha un effetto disidratante, che può peggiorare la tosse. Se il tuo bambino vuole bere qualcosa di caldo e si ammala di brodo, controlla con il tuo pediatra prima di usare una tisana, afferma il Centro nazionale di medicina complementare e alternativa.