Che cosa è coinvolto nelle gare di football delle scuole superiori?

Gli allenatori di calcio delle scuole superiori usano i provini come momento per valutare il talento a loro disposizione per la prossima stagione. Le comuni attività di prova del calcio nelle scuole superiori includono calci, lanci, prese, blocchi e scatti, che sono in genere condotti con potenziali giocatori vestiti con pantaloncini o felpe e magliette. Come il gioco stesso, le prove sono un processo difficile inteso a determinare chi ha quello che serve per avere successo sul campo di calcio.

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Benvenuto in Tryouts

Nella maggior parte delle situazioni, le prove di calcio del liceo iniziano con un raduno di allenatori e potenziali giocatori in cui vengono introdotte le presentazioni e viene spiegato il processo di prova in dettaglio. I giocatori vengono ordinati in gruppi in base alle posizioni prima di separarsi in parti diverse del campo per eseguire esercitazioni relative alla posizione. Alcuni allenatori ti separano in gruppi di posizioni in base a ciò che il tuo aspetto fisico induce a credere di essere in grado di giocare. Tuttavia, alcuni allenatori potrebbero chiederti di indicare quale posizione vuoi giocare. In entrambi i casi, mentre il processo di prova si svolge, le tue abilità possono rivelare la posizione per cui sei più adatto.

Valutazione della velocità

Solitamente, gli allenatori di football del liceo usano il trattino di 40 yard come indicatore base della velocità di un potenziale giocatore, che aiuta a determinare quale posizione sei capace di giocare. Il trattino di 40 yard viene eseguito da solo o contro un altro partecipante di prova. Da una posizione di calcio a tre punti, ti verrà richiesto di fare uno sprint completo per una distanza di 40 metri mentre un allenatore ti cronometra. Questo trapano è un buon indicatore di quanto sei capace di correre e della tua resistenza muscolare su una distanza che è comunemente coperta durante una partita di calcio. In genere, gli uomini di linea eseguono il cruscotto di 40 yard più lentamente rispetto ad altre posizioni, quindi gli allenatori a volte impiegano il trattino di 10 yard per accertare la capacità di questi giocatori di coprire le distanze più brevi rapidamente. Gli uomini di linea sono solitamente tenuti a coprire le distanze in questa distanza durante una partita di calcio.

Esercizi di Linemen

I provini di football delle scuole superiori richiedono in genere che i futuri uomini di linea eseguano colpi e bloccano le esercitazioni su una slitta di blocco imbottita. Questi esercizi richiedono che, da una posizione a tre punti, esploda dalla posizione, colpisci la slitta e spingila indietro per diversi metri. Le slitte bloccanti sono disponibili in diversi formati, come le slitte a due, tre e cinque uomini che vengono utilizzate dalla quantità appropriata di giocatori per guidare la slitta. Gli allenatori usano questo esercizio per determinare la capacità di un giocatore di svolgere i compiti fondamentali di un guardalinee offensivo o difensivo.

Altre posizioni

Se stai provando a diventare il quarterback della tua squadra di football, sarai sottoposto a una serie di esercitazioni che includono il lancio, la corsa e il prendere una palla spezzata da sotto il centro.I candidati di ampio ricevitori saranno chiamati a eseguire rotte e ricevere pass da potenziali quarterback o allenatori come parte della loro esperienza di prova. I candidati al rientro possono aspettarsi di essere tenuti a correre attraverso percorsi ad ostacoli, come gomme o coni, e a ricevere i pass con i grandi ricevitori. I dorsi difensivi e le sicurezze saranno valutati fornendo la copertura del passaggio durante le prove di passaggio, mentre i linebacker eseguiranno una combinazione di guardalinee e esercitazioni di difesa difensive. Le abilità di Kickers e degli scommettitori saranno valutate tentando obiettivi sul campo a diverse distanze e puntando la palla il più lontano possibile.