Qual è la differenza tra protezione solare e schermo solare?

La luce solare energizza e fornisce vitamina D, ma può anche produrre radiazioni ultraviolette (UV) dannose. I raggi UV vengono assorbiti dalla pelle, causando potenzialmente rughe e cancro della pelle. I filtri solari e le protezioni solari proteggono efficacemente la pelle da questi raggi dannosi. Conoscere le differenze tra filtri solari e filtri solari può aiutarti a scegliere il prodotto più appropriato.

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Proprietà

I filtri solari contengono sostanze chimiche che assorbono le radiazioni UV e riducono la quantità che raggiunge la pelle, secondo la American Melanoma Foundation (AMF). I blocchi solari impediscono fisicamente alle radiazioni UV di raggiungere la pelle. I filtri solari tendono ad essere trasparenti e sono invisibili quando applicati, mentre i sunblock sono più spessi, restano visibili quando applicati e sono più difficili da lavare rispetto ai filtri solari.

Protezione

I prodotti di protezione solare dovrebbero proteggere dalle radiazioni UVA e UVB. Go Sun Smart descrive UVA come un effetto sugli strati più esterni della pelle, causando invecchiamento e rughe. La radiazione UVB danneggia gli strati più profondi della pelle, causando potenzialmente il cancro della pelle. La quantità di protezione offerta dai filtri solari è misurata in unità di fattore di protezione solare (SPF). Il livello SPF di un determinato prodotto indica per quanto tempo una persona può rimanere al sole senza essere bruciata, secondo Lifespan. Ad esempio, se si utilizza un prodotto con un SPF di 20, è possibile rimanere al sole 20 volte di più rispetto a quando non si utilizza alcuna crema solare. Più alto è il livello SPF, maggiore è la protezione dalle radiazioni UV. I sunblock offrono una protezione maggiore contro le radiazioni UV rispetto ai filtri solari, ma i sunblock non vengono misurati con le unità SPF, afferma l'AMF. I blocchi solari proteggono la pelle dai raggi UVA e UVB. I filtri solari proteggono dagli UVB, ma non tutti offrono protezione dalle radiazioni UVA.

Ingredienti attivi

I filtri solari contengono ingredienti metallici, come il biossido di titanio, l'ossido di zinco o l'ossido di ferro, che fisicamente bloccano il sole, secondo la durata della vita. I filtri solari possono contenere una varietà di ingredienti, ma la durata della vita consiglia la ricerca di prodotti che contengono octinoxate, ossibenzone, octisalate, benzofenone o metil anthranilato nei principi attivi.

Uso corretto

Un'efficace protezione dai raggi UV dipende dall'uso corretto di filtri solari e filtri solari. Per la massima protezione, i filtri solari devono essere applicati 30 minuti prima di uscire al sole per consentire alla pelle di assorbire i prodotti chimici protettivi, secondo Go Sun Smart. La protezione solare deve essere riapplicata dopo aver nuotato o sudato, anche se il prodotto è impermeabile. Sunblock è efficace non appena viene applicato e, poiché rimane sulla superficie della pelle, può essere applicato immediatamente prima dell'esposizione al sole.

Raccomandazioni

AMF raccomanda l'uso di filtri solari con un fattore di protezione solare di almeno 15 - superiore per le persone con pelle chiara. Le persone particolarmente sensibili al sole dovrebbero usare i sunblock. Crema o lozioni forniscono una quantità di protezione, ma gli oli hanno livelli di SPF molto inferiori - solitamente due o meno - e forniscono una protezione UV inadeguata. Usa la protezione solare tutto l'anno, se il tempo è soleggiato o nuvoloso.