Cosa provoca uno stomaco sconvolto dopo un pasto?

Quando il tuo stomaco inizia a brontolare dopo un pasto, potresti pentirti degli alimenti che hai scelto. Mentre un mal di stomaco dopo un pasto può avere una correlazione diretta con ciò che il pasto conteneva - come nel caso di indigestione o una malattia di origine alimentare - uno stomaco spesso turbato potrebbe indicare un problema più serio. Tieni d'occhio i tuoi sintomi e la frequenza e parla con il tuo medico quando è necessario.

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Problemi lievi o a breve termine

Alcuni disturbi di stomaco hanno sintomi lievi o di breve durata, che non richiedono cure mediche. Ad esempio, l'indigestione - nota anche come dispepsia - può causare sensazioni di estrema pienezza dopo aver mangiato o bruciato o dolore nella parte superiore dell'addome. L'indigestione potrebbe essere causata da una condizione medica più grave, come un'ulcera o un cancro, ma il dolore non ha necessariamente una causa; questo è noto come dispepsia funzionale. Malattie trasmesse dal cibo possono anche causare nausea, vomito e altri dolori di stomaco dopo aver mangiato, a seconda di quali batteri ti hanno ammalato. Secondo la Food and Drug Administration, questa malattia colpisce circa uno su sei americani all'anno. Sebbene le malattie trasmesse per via alimentare, note anche come intossicazione alimentare, possano essere gravi nei giovanissimi, molto anziani o in quelli con un sistema immunitario indebolito, molti casi passano in 48 ore.

Problemi a medio o lungo termine

Anche se un'intolleranza alimentare può manifestarsi in molti modi diversi, un sintomo è un mal di stomaco. L'intolleranza è diversa da un'allergia alimentare, che è una risposta immunitaria a una proteina. Mentre i sintomi di un'intolleranza sono sgradevoli, in genere non sono pericolosi, secondo la dietista registrata Tamara Duker Freuman in "USA News and World Report". L'intolleranza alimentare più comune è il lattosio, uno zucchero del latte nei latticini; tuttavia, i casi diagnosticati di intolleranza al glutine, una proteina presente nel grano, nella segale e nell'orzo, stanno crescendo. Evita i sintomi rimuovendo il cibo a cui sei intollerante dalla dieta - non esiste una cura per un'intolleranza alimentare. Un'altra potenziale causa è un'ulcera peptica, una ferita aperta nel rivestimento dello stomaco, dell'esofago o dell'intestino. È causata da batteri noti come Helicobacter pylori - cibo non piccante, nonostante il mito popolare. Il dolore si verifica in genere entro due o tre ore di consumo, riporta il Centro medico dell'Università del Maryland.

Preoccupazioni gravi

È meno probabile che abbia un cancro allo stomaco di qualsiasi altro problema digestivo, ma un sintomo è il dolore addominale o un senso di pienezza, in particolare dopo aver mangiato un piccolo pasto. Non fatevi prendere dal panico, però - questo è più probabile che sia causato da un virus dello stomaco che da un cancro, consiglia l'American Cancer Society.Se ha dolore frequente dopo aver mangiato, oltre a gonfiore addominale, vomito con o senza sangue e perdita di peso senza averlo provato, parla con il medico.

Trattamento del dolore

Per un leggero dolore addominale dopo un pasto, evitare cibi solidi per alcune ore e sorseggiare semplicemente acqua o liquidi limpidi. Se vomiti, attendi sei ore prima di provare a mangiare cibi blandi ed evitare i latticini, raccomanda MedlinePlus. Gli antiacidi possono aiutare se sentite un forte fastidio all'addome dopo un pasto. Chiamate il vostro medico se il dolore persiste per una settimana o più, o diventa più grave e frequente con nausea o vomito. Se avverti un forte dolore addominale e hai una sensazione di tenerezza o rigidità nello stomaco, hai difficoltà a respirare o hai anche dolori al petto, al collo o alle spalle, chiama il numero di emergenza locale.