La dieta per colite linfocitica
Sommario:
La colite linfocitica si verifica quando tutta o parte del tuo intestino tenue o piccolo si infiammano. I sintomi includono incontinenza fecale, dolore addominale, diarrea acquosa, perdita di peso e nausea. Dopo aver eseguito una colonscopia o una sigmoidoscopia flessibile per diagnosticare correttamente questa condizione, il medico le consiglierà di modificare la sua dieta oltre a trattarla con farmaci anti-infiammatori e farmaci anti-diarrea.
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Alimenti da evitare
La dieta della colite linfocitica inizia con l'eliminazione degli alimenti, i medici ritengono che la diarrea peggiori, secondo il National Digestive Diseases Information Clearinghouse. Questi alimenti comprendono latticini, cibi ricchi di grassi, come prodotti da forno o uova intere e caffeina. Astenersi dal mangiare cibi che potrebbero irritare lo stomaco, come cibi fritti o cibi piccanti. Inoltre, limitare il consumo di cibi ricchi di fibre, come fagioli, verdure e noci. Questi alimenti sono difficili da digerire e potrebbero peggiorare le tue condizioni. Infine, non bere alcolici, perché può disidratarti e peggiorare i sintomi della colite linfocitica.
Alimenti da mangiare
Il sistema sanitario dell'Università del Michigan suggerisce di aumentare la dieta con cibi ricchi di certe sostanze nutritive perse con eccessiva diarrea. Tuttavia, chiedi al tuo medico di testarti per le carenze di minerali e vitamine prima di aumentare l'assunzione di questi cibi ricchi di vitamine e minerali. Se il medico ti trova carente di potassio, aumenta il consumo di cibi ricchi di potassio come verdure verdi e frondose e cereali. Se sei carente di magnesio, mangia più noci e cereali.
Consuma cibi morbidi e facili da digerire, come banane, succo di mela e riso, e bevi molti liquidi, come acqua, succo di frutta annaffiato e brodo per aiutarti a rimanere asintomatici, secondo MayoClinic. com. Infine, chiedi al tuo medico se dovresti bere bevande integrative alimentari da banco per aiutarti a raggiungere l'apporto calorico giornaliero consigliato.
Considerazioni
Sebbene i medici non sappiano cosa causa la colite linfocitica, alcuni farmaci sembrano iniziare la sua insorgenza. Questi farmaci includono ibuprofene, aspirina, farmaci antidepressivi e antiacidi da prescrizione e da banco. Pertanto, parla con il tuo medico di altri tipi di farmaci disponibili per sostituire questi farmaci dal tuo regime di trattamento domiciliare.
Avviso
Parlate con il vostro medico di come la dieta raccomandata della colite linfocitica si adatta al piano di trattamento prescritto prima di iniziare il programma. Il medico potrebbe suggerire di assumere un dietologo registrato con esperienza in questa condizione per aiutarti a creare un piano dietetico e un elenco di sostituti degli ingredienti della ricetta per aiutarti a gestire meglio i sintomi della colite linfocitica.
