Tecniche parallele di sci alpino

I maestri di sci amano discutere dei meriti di due metodi di insegnamento dello sci. Alcuni insegnano ai principianti la classica posizione di cuneo. Quando gli studenti mostrano fiducia e comprensione dei movimenti, così come le abilità di equilibrio in pista, questi istruttori insegnano esercizi progettati per aiutare gli studenti a passare allo sci parallelo. Altri istruttori sostengono che il cuneo è un movimento inutile. Favoriscono un approccio diretto-parallelo. La migliore tecnica dipende dal tuo stile di apprendimento.

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Pizza e patatine fritte

Quando ascolti un maestro di sci che urla "pizza" e "patatine fritte" nella sua classe, non chiede agli studenti cosa vorrebbe come a pranzo La tecnica della pizza e patatine fritte è un metodo classico per insegnare ai bambini. La pizza si riferisce alla posizione del cuneo e la stecca delle patatine fritte indica lo sci parallelo. I bambini scendono giù per il pendio, mentre l'istruttore indica loro quale posizione assumere. Mentre la tecnica è progettata per i bambini, gli studenti di sci adulti possono usarlo come mezzo per distinguere le sensazioni di sci parallelo e cuneo. Seleziona una pista facile e poco affollata se hai intenzione di provare questo esercizio.

Stem Christie

Il gambo christie fornisce un efficace trapano che genera sicurezza per gli sciatori che desiderano passare dal cuneo allo sci parallelo. Gli sciatori temuti lo trovano particolarmente efficace, perché i loro sci assumono la posizione di cuneo nella parte più spaventosa della curva - affrontando direttamente in discesa nella linea di caduta. Inizia con gli sci in posizione di cuneo e scivola nella linea di caduta. Guida gli sci a destra per girare a destra o a sinistra per girare a sinistra. Prima di tornare nella linea di caduta, scivola sullo sci in modo che sia parallelo al tuo sci da discesa.

Uscire dalla linea di caduta

I principianti usano la posizione del cuneo per aiutarli a rallentare alla fine di un turno. Una volta che imparano lo sci parallelo, fanno girare gli sci sulla collina per rallentare. Harald Harb, creatore del metodo diretto-parallelo chiamato "Primary Movements Teaching System", ha sviluppato questo esercizio per gli sciatori principianti. Vai sul bordo di una leggera salita e stai con gli sci paralleli, puntando lungo il sentiero. Salite in salita con la vostra sci alpinismo e bilanciate lo sci in salita sulla sua piccola punta. Porta il tuo sci da discesa a incontrarlo. Continua a muoverti in salita e continua per circa cinque minuti, quindi prova il movimento nella direzione opposta.

Pivot Slips

Lo slittamento del perno incorpora movimenti di rotazione paralleli. Gli istruttori usano questo trapano in preparazione per lo sci in mogul parallelo. Attraversa il lato di un pendio intermedio, punta gli sci attraverso la collina e posiziona la parte superiore del tuo corpo in modo che il petto e i bastoncini siano rivolti verso la linea di caduta.Tieni gli sci piatti e scivoli lateralmente giù per la collina. Se la pendenza è particolarmente ripida, rimani nella scivolata laterale fino a quando non ti senti sicuro. Quindi, contemporaneamente, ruotare entrambi gli sci verso il lato opposto della pista. Attraversa la collina e prova l'esercizio con un perno nella direzione opposta.