Metodi di esercizio della mano terapia professionale per vittime di ictus

Un ictus è spesso un evento gravemente debilitante e le limitazioni che potresti avere con l'uso funzionale della tua mano possono avere un impatto ogni aspetto della tua vita. Il tuo terapista occupazionale (OT) ti guiderà attraverso una serie di esercizi specifici ed efficaci per ripristinare il normale range di movimento alla tua mano, aumentare la tua forza e stabilire una buona coordinazione motoria. Man mano che migliori in tutte queste aree, sarai in grado di eseguire attività quotidiane funzionali come la scrittura a mano, la preparazione dei pasti e la cura personale.

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Restauro del tono

A causa dei cambiamenti neurologici che il tuo cervello e i tuoi nervi hanno subito dall'ictus, i tuoi muscoli ricevono comandi inappropriati per rilassarsi o contrarsi. Questo processo crea un tono maggiore, che fa sì che la tua mano tenga stretto in un pugno o si tenga stretto in una posizione del dito dritto, o diminuisca il tono che si traduce in una mano che gira senza controllo. Il tuo OT eseguirà esercizi di movimento al giorno per stimolare il range di movimento passivo normalizzato. Può usare la stimolazione elettrica funzionale o la pressione del tendine per consentire ai muscoli di muoversi più normalmente. Una stecca può essere indicata per tenere la mano aperta se il tono della flessione è grave.

Movimento assistito attivo

Una volta raggiunto il normale range di movimento passivo, il tuo OT avvierà la terapia per ripristinare il movimento attivo. Posizionando la mano in una posizione di gravità eliminata per l'esercizio fisico per rendere i movimenti il ​​più facili possibile, il terapeuta ti incoraggerà a muovere la mano e il polso per te stesso. Può usare un massaggiatore vibratorio sulle fibre muscolari per aiutare il cervello a ricordare quali fibre muscolari stimolare. La tua terapia si focalizzerà sul passaggio dalla quasi totale dipendenza dal terapeuta per il movimento a un movimento attivo significativo con solo un minimo di assistenza da parte del terapeuta.

Gamma attiva di movimento

Quando sei in grado di muovere la tua mano in modo coerente, il tuo OT ti spingerà a muovere la tua mano in modo indipendente. Istruendoti sulla qualità dei tuoi movimenti, il tuo OT ti aiuterà a perfezionare e normalizzare la coordinazione della tua mano e ad aiutarti a evitare di sviluppare schemi di movimento anormali. Potresti anche essere istruito sulla tecnica appropriata con autonomia di movimento o sull'uso della tua mano non affetta per aiutare a muovere la mano colpita.

Controllo motore fine

Con il movimento completo ripristinato, la terapia si sposterà per concentrarsi sulla regolazione fine della coordinazione muscolare. Operazioni ripetitive come mettere i pioli in un pannello forato o avvitare i dadi sui bulloni metteranno in discussione il tuo compromesso coordinamento.Questa pratica frequente aiuterà il tuo cervello a riorganizzare i componenti di controllo del motore per aiutarti a raggiungere il normale utilizzo della mano. La conclusione della tua terapia mirerà all'uso della tua mano nelle attività funzionali per perfezionare ulteriormente le tue capacità fisiche.