Come ridurre il gonfiore delle palpebre

Mentre dormi, i liquidi corporei si accumulano intorno agli occhi, causando un gonfiore delle palpebre al primo risveglio. Secondo il" Spavelous Weekly Spa Magazine ", il gonfiore di solito è ridotto a metà mattina quando la gravità inizia a drenare il liquido in eccesso.Inoltre, ci sono anche alcuni rimedi casalinghi che puoi provare a ridurre il gonfiore.Gli occhi gonfi possono non essere particolarmente attraenti, nella maggior parte dei casi non sono un segno di un serio problema medico e può essere prevenuto modificando la dieta o la routine quotidiana.

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Passaggio 1

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Al mattino applica una maschera per occhi gelata fredda o un sacchetto di piselli surgelati. Chiudi gli occhi e mantieni la maschera o i piselli i tuoi occhi per almeno 10 minuti prima di rimuovere.

Passaggio 2

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Versare un bicchiere di latte e aggiungere un po 'di batuffoli di cotone al bicchiere. Dopo aver spremuto la parte in eccesso lk, posiziona le palline di cotone sulle palpebre. Oltre a lenire le palpebre gonfie, il latte può anche aiutare a ridurre le occhiaie.

Passaggio 3

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Usa le fette di cetriolo o di mela o patate grattugiate sulle palpebre. Raffreddare questi cibi prima di applicare e tenere gli occhi per 10 o 15 minuti per ridurre il gonfiore del mattino.

Passaggio 4

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Metti una bustina di tè sugli occhi per aiutare a costringere i vasi sanguigni gonfiati nelle palpebre. È possibile utilizzare qualsiasi tipo di bustina di tè. Bagnare la bustina e metterla nel congelatore o nel frigorifero per 15 minuti prima di applicarla.

Passaggio 5

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Prendi farmaci antiallergici se hai allergie che colpiscono gli occhi. Mantenere una quantità costante di farmaci nel tuo corpo può aiutare a ridurre il gonfiore e ridurre la possibilità che il gonfiore diventi un problema cronico.

Passaggio 6

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Usa i cuscini extra durante la notte e dormi sulla schiena. Entrambe queste cose aiuteranno a prevenire l'accumulo di liquidi intorno agli occhi.

Cose che ti serviranno

• Maschera per occhi gel
• Piselli surgelati
• Latte
• Palline di cotone
• Fette di cetriolo
• Fette di mela
• Patate grattugiate
• Bustina di tè > Farmaci allergici
• Consigli

Limita l'assunzione di sale se le palpebre gonfie sono un problema. Se si mangiano troppi prodotti salati, si può iniziare a trattenere i liquidi, che possono contribuire all'accumulo di liquidi intorno alle palpebre. Rimuovere completamente il trucco degli occhi prima di andare a dormire. Se dormi con il trucco, rischi di irritare gli occhi, che possono causare arrossamento e gonfiore delle palpebre.

• Avvertenze

Rivolgiti al medico se le palpebre sono gonfi e si verificano lacrimazione, bruciore, sensibilità alla luce, prurito o arrossamento negli occhi, secchezza degli occhi, croste oculari o la sensazione di avere qualcosa negli occhi.Questi sintomi potrebbero essere segni di blefarite, secondo il National Eye Institute. La blefarite è un'infiammazione palpebrale che viene trattata con una severa routine di igiene delle palpebre e con antibiotici o gocce di steroidi se necessario. Altre condizioni, come problemi alla tiroide o infezioni agli occhi o ai reni, possono anche causare palpebre gonfie.