Come ottenere enzimi epatici giù

Il fegato protegge il tuo corpo dalle sostanze nocive che entrano nel tuo corpo attraverso l'ingestione, la respirazione o l'assorbimento attraverso la pelle. Il tuo fegato agisce come un sistema di filtrazione per eliminare le tossine e allo stesso tempo conservare importanti nutrienti necessari per le normali funzioni biochimiche. Gli enzimi epatici sono proteine ​​secrete nel flusso sanguigno e quando sono elevate può significare che hai una disfunzione epatica di base. Le principali proteine ​​includono alanina aminotransferasi, aspartato aminotransferasi, lattato deidrogenasi e fosfatasi alcalina. L'aumento di uno qualsiasi di questi enzimi indica una porzione specifica del fegato che può essere danneggiata e l'intervento medico è garantito per trattare la causa.

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Passaggio 1

Andare dal medico e ottenere un pannello di funzionalità epatica per identificare l'area di lesione. Uno schermo del fegato per danni al fegato e aiuti nella diagnostica per un trattamento accurato. Segni di potenziale elevazione dell'enzima epatico possono includere affaticamento persistente, nausea, vomito, gonfiore addominale, ittero e scolorimento delle urine e delle feci.

Passaggio 2

Interrompere immediatamente l'assunzione di bevande alcoliche. L'uso di alcol cronico aumenta il rischio di enzimi elevati. Un fegato danneggiato non filtra la sostanza tossica etanolo, il principio attivo primario nell'alcool, dal tuo corpo prontamente e questo può provocare danni al fegato estesi.

Passaggio 3

Avviare una dieta a basso contenuto di proteine. Un fegato danneggiato non può metabolizzare correttamente le proteine. Secondo Thelma King Thiel, presidente e CEO di Hepatitis Foundation International, un sito web di educazione, ricerca e formazione per il pubblico e gli operatori sanitari, in un fegato danneggiato troppo l'apporto giornaliero di proteine ​​aumenta l'encefalopatia epatica o gli stati cognitivi confusi. Gli alimenti a base animale sono i più ricchi di proteine. Dividere le porzioni di carne o sostituirle con proteine ​​a base vegetale come fagioli o noci per limitare l'assunzione. Non limitare completamente le proteine ​​e consultare il medico prima di ridurre il consumo di proteine.

Passaggio 4

Evitare farmaci da banco contenenti acetaminofene. Questo ingrediente è comune negli analgesici, ma può aumentare il rischio di danni al fegato fino a quando gli enzimi non sono stabili.

Passaggio 5

Gestire le complicanze mediche esistenti. Le malattie cardiache possono causare elevati enzimi epatici. Seguire le raccomandazioni del proprio medico per dieta, cambiamenti di stile di vita e farmaci per controllare i problemi con il cuore.

Passaggio 6

Perdere peso in eccesso. Sovrappeso e obesità contribuiscono agli elevati enzimi epatici. Lavora con il tuo medico per cambiare la tua dieta e incorporare un leggero esercizio per aiutarti a perdere peso in modo sicuro.

Suggerimenti

• Prendere i farmaci prescritti come prescritto e comunicare al proprio medico eventuali altri farmaci o supplementi che si assumono da banco.

Avvertenze

• Non intraprendere diete o diete restrittive senza consultare il medico. Evitare l'inalazione di sostanze chimiche aggressive come vernici o sostanze inquinanti indossando una maschera.