Come attaccare i risparmiatori del ginocchio a parastinchi

Sommario:

Anonim

Un catcher deve sopportare una grande quantità di stress fisico nel corso di una stagione. Anche catturare durante una partita può essere difficile a causa di brutte punte che possono causare enormi contusioni se entrano in contatto con una zona del corpo non protetta. Inoltre, i movimenti continui su e giù possono essere stancanti. Le gambe subiscono il maggior numero di abusi e le imbottiture chiamate salva-ginocchia possono aiutare a proteggere le gambe del ricevitore.

Video del giorno

Passaggio 1

Indossate i parastinchi e tutti gli attrezzi del ricevitore come fareste normalmente. Parastinchi fibbia all'interno. Assicurati che il pezzo protettivo che si adatta al tuo ginocchio sia posizionato correttamente prima di allacciare le fibbie.

Passaggio 2

Assumi la posizione accovacciata del ricevitore e posiziona i ginocchiere sul retro dei muscoli del polpaccio. I salvaslip sono fatti di schiuma e sostengono i muscoli del polpaccio, le cosce e i glutei.

Passaggio 3

Assicurarsi che l'angolo del salva ginocchio sia rivolto verso la parte interna del ginocchio. Ci sono due ganci all'esterno di ogni salva-ginocchio. Collegare il gancio superiore al gancio cerchio più vicino al ginocchio del parastinco e il gancio basso al gancio cerchio appena sotto il ginocchio.

Passaggio 4

Agganciare l'interno del salva-ginocchio ai ganci circolari interni del parastinchi. Collegare il gancio superiore al cerchio più vicino al ginocchio e collegare il secondo gancio al gancio cerchia appena sotto il ginocchio.

Passaggio 5

Regola i salva-ginocchia mentre ti accovacci. I cuscinetti dovrebbero essere direttamente sotto le cosce e seduti sopra i muscoli del polpaccio. Si muoveranno leggermente mentre ti alzi per lanciare la palla o fare un gioco. Basta spingere i salva-ginocchia in posizione il più spesso necessario.

Cose che ti serviranno

  • Parastinchi
  • Ginocchiere