Dieta HCG e costipazione

Una dieta HCG è un regime calorico molto basso combinato con integratori ormonali che sostengono di aiutare a sopprimere la fame e ridistribuire le riserve di grasso in un modo più normale. L'HCG, o gonadotropina umana, è un ormone della gravidanza che è stato approvato dalla U. S. Food and Drug Administration per l'uso come trattamento per l'infertilità. Recentemente, ha guadagnato popolarità per aiutare le persone a eliminare rapidamente il grasso in eccesso. Prima di fissare un protocollo HCG, parla con il tuo medico dei possibili effetti collaterali, inclusi il disagio intestinale e la stitichezza.

Video del giorno

Informazioni sulla dieta

In una dieta HCG, i partecipanti sono tenuti a consumare solo 500 calorie al giorno. Il protocollo consiste di due pasti. Per pranzo e cena, puoi avere 100 g di carne, una verdura, pane tostato o grissino e frutta. Per colazione, puoi bere una tazza di caffè o tè con un cucchiaio di latte e sostituto dello zucchero. Secondo A. T. Simeons, l'endocrinologo britannico che ha sviluppato il piano, la minima deviazione può causare risultati disastrosi per quanto riguarda il peso.

HCG

HCG è prodotto nella placenta ed è responsabile per nutrire il feto attraverso i vasi sanguigni nell'utero. Nelle persone non in gravidanza, Simeons spiega che l'ormone ridistribuisce il grasso lontano da depositi anormali, intorno all'addome, alle cosce e ai glutei, per esempio, e rende il grasso disponibile per l'uso come carburante durante la restrizione calorica. Durante una dieta HCG, la stitichezza è comune, ma non è causata dall'ormone.

Costipazione

La stitichezza è una condizione caratterizzata da rari movimenti intestinali e difficoltà nel passare le feci. Secondo MayoClinic. com, non c'è una quantità di movimenti intestinali che tutte le persone devono avere a settimana, ma è probabile che tu sia stitico se ne hai meno di tre in un periodo di sette giorni. La costipazione su una dieta HCG non è solo tipica, ma è prevista. Simeons scrive nel suo libro "Pounds and Inches", a causa della dieta ristretta, "è perfettamente soddisfacente e normale avere una evacuazione dell'intestino solo una volta ogni tre o quattro giorni. "

Trattamento

L'uso di lassativi durante una dieta HCG è vietato. Per i pazienti che sono preoccupati di non avere un movimento intestinale in più di quattro giorni, l'uso di una supposta è permesso. Un lassativo incoraggia i movimenti intestinali rilasciando un gas nell'intestino per causare contrazioni e spostare le feci; attinge acqua dai tessuti circostanti per ammorbidire le feci e aumentare l'azione nell'intestino; lassativi stimolanti causano contrazioni muscolari nella parete intestinale e favoriscono i movimenti. I lassativi orali su una dieta HCG sono scoraggiati perché possono contenere calorie aggiuntive e interferire con la dieta, ma le supposte, che sono inserite nel retto, sono consentite in circostanze particolari.