Alimenti ricchi di vitamina B17
Sommario:
La vitamina B17, o laetrile, è chiamata la vitamina anti-cancro. È un trattamento alternativo per il cancro. La vitamina B17 lavora per ridurre i tumori e prevenire la metastasi o la diffusione del tumore in altre parti del corpo. Uccide le cellule tumorali, rafforza il sistema immunitario e impedisce lo sviluppo di cellule tumorali in futuro, secondo il Cancer Tutor. Gli alimenti con un alto contenuto di vitamina B17 sono chiamati nitrilosidi. Includono una varietà di semi, cereali e noci e germogli e tuberi, nonché foglie e fagioli.
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Semi
Il seme di albicocca è la fonte più ricca di vitamina B17. Il nocciolo dell'albicocca può essere aperto per raggiungere il seme. Altri frutti con semi ricchi di vitamina B17 sono pesche e prugne, nonché i semi di ciliegie, prugne e nettarine. I piccoli semi di mele, uva e bacche, come fragole, lamponi e more, bacche di sambuco e melo selvatico sono ricchi di vitamina B17. Tenete a mente quando acquistate conserve di frutta in bottiglia che quelle con semi sono anche una buona fonte di vitamina B17.
Cereali e noci
I cereali come il miglio, il grano saraceno, l'orzo e il lino sono buone fonti. Noci come mandorle amare, anacardi e noci di macadamia sono ottime fonti di vitamina B17.
Germogli e tuberi
Il germoglio di bambù contiene un'elevata quantità di vitamina B17 mentre l'erba medica, la fava e il cece e i germogli mung hanno una portata media. Tuberi come patate dolci, patate dolci e manioca sono alimenti con una buona scorta di vitamina B17.
Foglie e fagioli
Le foglie che sono ricche fonti di vitamina B17 includono erba medica, bietole e spinaci, crescione ed eucalipto. I fagioli che sono buone fonti includono piselli dagli occhi neri, fagioli neri e piselli e fagioli, fagioli e lenticchie. Queste foglie e fagioli possono essere preparati come contorni sani o utilizzati per preparare zuppe.
Considerazioni
Oltre al contenuto di vitamina B17 di questi semi, cereali e noci, germogli e tuberi e foglie, sono anche ricchi di altre vitamine e minerali, Omega-3 e antiossidanti. Secondo RS Pharmchem non ci sono dati che mostrano problemi causati dalla mancata vitamina B17, tuttavia, in teoria, una carenza potrebbe aumentare la probabilità di sviluppare il cancro.
