La vitamina D inibisce il DHT? L'evidenza

L'evidenza non suggerisce che la vitamina D inibisca la produzione di DHT, altrimenti noto come diidrotestosterone. Il diidrotestosterone è un derivato del testosterone. È più spesso associato con alopecia androgenetica o calvizie. Alti livelli di DHT possono causare la perdita di capelli in qualsiasi follicolo sensibile a questo ormone. Un'altra forma di trattamento è necessaria per prevenire e curare la progressione della caduta dei capelli, perché la vitamina D non aiuta. Parli con il medico prima di prendere la vitamina D - o qualsiasi altro supplemento - per trattare questa condizione.

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DHT

Il diidrotestosterone è un sottoprodotto del testosterone. Secondo l'American Hair Loss Association, si forma quando il testosterone entra in contatto con il tipo II 5-alfa-reduttasi, un enzima nelle ghiandole sebacee dei follicoli piliferi. Il diidrotestosterone può causare la miniaturizzazione dei follicoli piliferi recettori ormonali, in particolare in caso di esposizione prolungata. Man mano che i follicoli si restringono, la circonferenza dei capelli si assottiglia finché il follicolo non produce più i capelli, causando calvizie.

Vitamina D

Mentre la vitamina D è essenziale per la vostra salute generale, non sembra avere un ruolo nell'inibizione del diidrotestosterone. La vitamina D non impedisce la conversione del testosterone in questo ormone né riduce la quantità di 5-alfa-reduttasi di tipo II nel corpo. Se lo facesse, integrare la dieta con questo nutriente potrebbe aiutare a rallentare la progressione della caduta dei capelli. L'Office of Dietary Supplements non elenca la vitamina D come un presunto uso per inibire il DHT.

Raccomandazione

Invece di auto-prescrivere vitamina D per inibire diidrotestosterone, parli con il medico. I professionisti medici possono raccomandare la forma più appropriata di trattamento. Per gli uomini, questo di solito riguarda la finasteride. Questo farmaco di prescrizione inibisce la produzione di 5-alfa-reduttasi di tipo II, riducendo così la produzione di DHT e rallentando la progressione della perdita di capelli. Per le donne, lo spironolattone, la cimetidina e persino la terapia ormonale sostitutiva possono contribuire ad abbassare la quantità di androgeni - o ormoni sessuali maschili - nel corpo, che possono rivelarsi utili nell'inibire la produzione di DHT.

Avviso

Come altri nutrienti, la vitamina D supplementare può causare effetti collaterali. Alcuni dei più comuni includono sete eccessiva, diarrea, stitichezza, vomito, scarso appetito, perdita di peso e affaticamento. È stato anche collegato al dolore osseo, alla prurito della pelle e agli occhi irritati, soprattutto se assunto a dosi elevate. La vitamina D può interferire con l'efficacia di alcuni farmaci, tra cui atorvastatina, calcio antagonisti e digossina. Parli con il medico prima di assumere la vitamina D per qualsiasi motivo.