Differenza tra trail runner e scarpe da trekking
Sommario:
Se pianifichi di fare escursioni o allenarti nei boschi o sui sentieri, devi assicurarti di Indossano scarpe adeguate per ridurre il rischio di lesioni, secondo la Davenport House Clinic. Ci sono molte opzioni diverse, ma alcune delle più comuni includono scarpe da trekking e trail runner di base.
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Scarpe diverse, diverse funzioni
Le scarpe da trail running sono pensate per i corridori che si allenano sia su superfici naturali che su piste sterrate e offrono supporto e trazione. Le suole sono in grado di resistere a cose come il fango e le rocce per mantenere sicuro il corridore. Le scarpe da trekking sono pensate per chi ha un peso extra, come uno zaino, e forniscono un sostegno laterale alla caviglia. Queste scarpe sono anche una buona opzione per chi si allena per lunghe distanze perché fornisce un'ammortizzazione aggiuntiva.
