Una dieta per la malattia di Dercum

Portare il peso in eccesso viene fornito con una serie di problemi di salute, ma quando senti dolore nelle zone grasse, potresti avere a che fare con qualcosa in più del peso extra. La malattia di Dercum è una condizione rara che causa tumori grassi dolorosi. La condizione si verifica più comunemente nelle donne obese dopo la menopausa, anche se colpisce anche gli uomini. Non esiste una cura per la malattia di Dercum e il trattamento prevede la gestione dei sintomi. La perdita di peso può essere d'aiuto, ma non esiste una raccomandazione dietetica standard. Dr. Karen Herbst raccomanda la rara malattia adiposa, o RAD, dieta.

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Informazioni su RAD

L'obiettivo della dieta RAD è ridurre l'infiammazione. Ti incoraggia a mangiare una dieta completa di alimenti con frutta e verdura biologica, cereali integrali e fonti salutari di proteine. La dieta consiglia inoltre di limitare l'assunzione di carboidrati raffinati, zucchero, prodotti caseari pastorizzati, proteine ​​e grassi animali ed eliminare i dolcificanti artificiali e gli alimenti che contengono coloranti o aromi aggiunti. Herbst suggerisce che gli alimenti confezionati hanno prodotti finali di glicazione avanzati, o AGE, che sono proteine ​​o grassi che vengono modificati chimicamente quando esposti agli zuccheri. Gli ETÀ danneggiano le tue cellule, influendo sulla loro struttura e funzione. Anche mangiare aumenta l'infiammazione, secondo Herbst, che ti consiglia di prendersi un giorno libero da mangiare cibi solidi e bere il cibo.

Infiammazione e morbo di Dercum

Sebbene la causa esatta della malattia di Dercum non sia stata identificata, l'infiammazione è stata proposta come possibile causa della malattia rara, secondo un articolo del 2012 pubblicato nel "Orphanet Journal of Rare Disease". Tuttavia, la maggior parte degli studi che studiano la relazione tra Dercum e l'infiammazione non sono stati in grado di dimostrarlo. Detto questo, mangiare una dieta ricca di cibi che prevengono l'infiammazione offre una serie di benefici per la salute, tra cui la riduzione del rischio di malattie cardiache e cancro.

Mangiando sulla dieta RAD

Per i seguaci della dieta RAD per la malattia di Dercum, Herbst consiglia fonti di proteine ​​magre come pesce, carne bianca, pollame e uova. I tuoi cibi proteici dovrebbero essere biologici. Ti è consentita una quantità illimitata di frutta e verdura biologica e, per ridurre l'assunzione di ETA, ti consiglia di mangiare la maggior parte della frutta e della verdura cruda. I cereali integrali e i carboidrati con un basso indice glicemico, che sono carboidrati che producono un aumento graduale dei livelli di zucchero nel sangue e di insulina, sono anche ammessi nella dieta RAD. Includono l'avena rotolata, il riso integrale, le patate dolci, l'orzo perlato e le tortillas integrali. Nei tuoi giorni liquidi, puoi avere zuppe, frullati, frullati proteici, succo di mela, succhi di frutta e verdura e stufati senza carne.

Cose da considerare

Non ci sono stati studi clinici per dimostrare quanto sia efficace la dieta RAD nell'aiutare le persone a gestire la loro malattia.A causa della rarità della malattia di Dercum, gli studi sono difficili da condurre e la maggior parte delle informazioni si basa su segnalazioni di casi. In realtà, c'è un caso clinico in cui una persona affetta da morbo di Dercum è stata sottoposta ad intervento di bypass gastrico e, dopo 18 mesi di aderenza alla dieta rigorosa, non ha perso peso.