Succo di carota per il cancro

Bere succo di carota è uno dei modi migliori per prevenire il cancro o combattere il cancro. Secondo il "Miracolo antiossidante", il succo di carota fornisce potenti antiossidanti che supportano la salute e il sistema immunitario. Mangiare carote crude o cotte sono ottimi modi per ottenere vitamine, minerali e persino fibre, ma sarebbe difficile consumare abbastanza carote nella tua routine quotidiana per soddisfare le esigenze di prevenzione del cancro del tuo corpo. Il succo da 1 libbra di carote crude produce un bicchiere di succo.

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Nutrienti

Le carote contengono il cartenoide alfa carotene, beta-carotene e potenti antiossidanti. Studi recenti pubblicati nel "Miracolo antiossidante" indicano che il carotene alfa è un potente anti-cancro e un combattente più potente del beta-carotene. Le carote contengono una delle poche cartenoidi con attività pro vitamina A, il che significa che il corpo converte il beta-carotene in vitamina A secondo necessità. Inoltre, le carote contengono calcio pectate, una fonte di fibra solubile, vitamina B-complex, C, D, E e K, ferro, calcio e fosforo e manganese.

Preparazione

Rimuovere le cime dalle carote. Usa le carote biologiche per la spremitura per assicurarti di non introdurre pesticidi nel tuo succo. Lavare le carote biologiche prima di spremere, ma non sbucciarle. Se non si usano carote biologiche, lavarle con una soluzione di lavaggio vegetale per rimuovere i pesticidi e raschiare la buccia, se lo si desidera, prima di spremere. Gli autori di "Juicing for Life" raccomandano di preparare succo di carota per lavorare in combinazione con altre verdure nutrienti, per aumentare i nutrienti per combattere il cancro.

Suggerimenti

Servi il tuo succo di frutta subito dopo la spremitura, secondo Juicing for Life, cioè quando il succo è al massimo per sapore e antiossidanti, se non puoi bere immediatamente il tuo succo, copri il bicchiere e conserva il succo in modo che non si ossidi. e finisci la spremitura con le verdure o i frutti più morbidi, ad esempio, per creare un cocktail di mela e carota, inizia con metà della mela, quindi aggiungi le carote e termina con la metà rimanente della mela.

Prevenire il cancro > Poiché il cancro è una malattia complessa, prevenire le cause del cancro è altrettanto complesso: dalla ricerca derivata dal "Miracolo antiossidante", uno dei migliori metodi di prevenzione del cancro è quello di spremere non solo carote crude, ma carote in combinazione con alimenti che hanno uguali proprietà di lotta contro il cancro come radice di zenzero, aglio, mele, sedano, peperoni verdi, cipolla, spinaci e prezzemolo. Per una bevanda purificante a base di succo di carota, aggiungi un ¼ di pollice di zenzero fresco, una barbabietola cruda sbucciata e metà di una mela.

Lotta contro il cancro

Gli autori di "Prescrizione per la cucina" raccomandano di creare cocktail di succo di carota che siano utili come combattenti per il cancro.Aggiungi alle tue carote verdure verdi, cavolo, prezzemolo e spinaci per ulteriori fonti di lotta contro il cancro al beta-carotene. Per aggiungere più vitamina C nella tua dieta, aggiungi cavolo, prezzemolo, peperone verde o broccoli con due carote al giorno. Dal momento che gli spremiagrumi non centrifugano le banane, evitate di aggiungerle allo spremiagrumi. Le carote si amalgamano bene con quasi tutti gli altri frutti e sono deliziose quanto rinfrescanti.