Può troppi calcio in dieta e supplementi causa calcoli al seno?

Il calcio è il minerale più abbondante nel tuo corpo, con circa il 99 percento del minerale che risiede nelle ossa. Oltre a svolgere un ruolo vitale nello sviluppo e nel mantenimento di ossa forti, il calcio facilita anche il corretto funzionamento del cuore, dei muscoli, dei nervi e di altri sistemi corporei. A volte i depositi di calcio si accumulano nei tessuti molli come il seno.

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Calcolo del seno e calcio

I due tipi di calcificazioni del seno sono macrocalcificazioni e microcalcificazioni. Le macrocalcificazioni sono generalmente depositi di calcio grossolani che appaiono come grandi punti bianchi o trattini sulle mammografie. Le macrocalcificazioni sono in genere associate a donne di età superiore ai 50 anni e sono considerate innocue. Le microcalcificazioni sono piccoli depositi di calcio che appaiono come piccole macchie bianche sulle mammografie. Anche se di solito non sono il risultato del cancro, le microcalcificazioni sono a volte un sintomo di alterazioni precancerose del seno. Le calcificazioni del seno non sono tipicamente causate da un'assunzione eccessiva di calcio.

Cause del calcolo del seno

Il cancro è una possibile causa della calcificazione del seno. Tuttavia, numerose condizioni non cancerose causano anche calcificazioni al seno, come lesioni al seno precedenti, cisti al seno, fibroadenoma e calcificazioni cutanee o vascolari. Dovresti consultare un medico quando la calcificazione è raggruppata invece di essere dispersa in tutto il seno. I depositi di calcio che variano per forma e dimensioni sono anche situazioni che richiedono una visita dal medico.

Dieta e calcio carenti Depositi di calcio

Uno studio presentato in un numero del 2006 di "Lipidi in salute e malattia" ha determinato che i conigli con diete avevano solo lo 0,5 percento del fabbisogno giornaliero l'assunzione di calcio era a maggior rischio di sviluppare l'aterosclerosi. Lo studio ha utilizzato soggetti test del coniglio che sono stati divisi in due gruppi. Un gruppo ha mangiato una dieta carente di calcio, mentre un altro ha mangiato una dieta con il 3% di calcio. Il gruppo di conigli con la dieta a base di calcio aveva circa il 62% in meno di probabilità di sviluppare calcificazioni. Ciò suggerisce che gli integratori di calcio possono effettivamente prevenire la calcificazione piuttosto che provocarla. Gli studi che coinvolgono soggetti di test umani sono necessari per accertare se questo fenomeno si verifica negli esseri umani.

Dosaggio ed effetti collaterali

La dose raccomandata per il calcio varia a seconda dell'età. I neonati nei loro primi 6 mesi hanno bisogno di circa 210 mg al giorno. I neonati tra 7 e 12 mesi richiedono 270 mg al giorno. Gli adolescenti di età compresa tra 9 e 18 hanno bisogno di circa 1, 300 mg al giorno. Questa dose scende a circa 1, 000 mg al giorno tra i 19 ei 50 anni.Le persone sopra i 50 anni hanno bisogno di circa 1, 200 mg al giorno. La dose raccomandata per prevenire il cancro del colon è 1, 800 mg al giorno. Il livello tollerabile di assunzione superiore di calcio è di circa 2, 500 mg al giorno. I depositi di calcio sono stati associati a disturbi allo stomaco, nausea e perdita di appetito.