Le scarpe da corsa migliori per Underpronation

Le scarpe da corsa offrono un'ammortizzazione high-tech che va dalle griglie ai gel. Questo avvantaggia i sottoprociatori, o supinatori, i cui piedi rotolano verso l'esterno quando colpiscono il terreno. Questi corridori di solito hanno archi più alti e richiedono un'adeguata ammortizzazione o i loro corpi diventano ammortizzatori soggetti a lesioni. Optare per scarpe neutre ed evitare scarpe di controllo del movimento per iperpronatori. Le seguenti scarpe sono approvate dall'American Academy of Podiatric Sports Medicine e raccomandate da specialisti di scarpe a Road Runner Sports.

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Asics Gel-Nimbus 11

Questa scarpa vanta un gel a base di silicone nell'avampiede per ammorbidire i colpi. Altre caratteristiche includono un'ammortizzazione specifica del genere e un motivo di allacciatura asimmetrico per migliorare la vestibilità. Questa è l'ultima scarpa ammortizzata di Asics. Specifiche: 10. 4 once. (donne), 12. 4 (uomini), $ 125 nel 2010.

Brooks Glycerin 8

The Glycerin 8 promuove un giro personalizzato con la specifica "tecnologia del DNA", che si adatta meglio ai cambiamenti di impatto e ritmo. Inoltre, il BioMoGo è un'intersuola a tutta lunghezza realizzata in un materiale morbido, morbido e rispettoso dell'ambiente che si abbatte 50 volte più velocemente dei concorrenti. Specifiche: 10. 3 once (donne), 12. 6 (uomini), $ 130 nel 2010.

Mizuno Wave Rider 13

Invece di affidarsi a solette piatte, il supporto di questa scarpa ricorda un'onda. Quando il piede colpisce, l'onda si comprime tra le unità dell'intersuola per disperdere l'impatto e guidare il piede attraverso la sua andatura. Questa leggera scarpa sportiva "SmoothRide Engineering" riduce le vibrazioni e fornisce la necessaria rigidità. Specifiche: 8. 6 once (donne), 10. 5 (uomini), $ 100 nel 2010.

Newton Running Gravity

Prende il nome da Sir Isaac Newton, queste scarpe si basano sulla premessa che corre sul tuo piede centrale / avampiede è naturale ed efficiente. I designer vogliono che queste scarpe ultra leggere e completamente sfiatate non sembrino affatto - come se un corridore fosse scalzo. Le "anse" degli attivatori vengono spinte in camere vuote quando il piede atterra e quindi rilascia energia immagazzinata, spingendoti in avanti per aumentare le prestazioni. L'entrata più cara, ma una scarpa davvero diversa. Specifiche: 7. 6 once (donne), 9. 4 (uomini), $ 175 nel 2010.

Nike Zoom Vomero-4

Nike ha posizionato unità "zoom" - un dispositivo di ammortizzazione ultrasottile - nel tallone e nell'avampiede per un'ammortizzazione a basso profilo e prestazioni leggere. L'idea è di tenere il piede vicino al terreno e di offrire una buona manovrabilità. Specifiche: 10. 5 once (donne), 12. 4 (uomini), $ 130 nel 2010.

Saucony ProGrid Triumph 7

Questa scarpa fornisce un ponte di supporto per il piede medio per sostenere l'arco e utilizza la tecnologia ProGrid a lunghezza intera per deviare l'impatto e consentire una transizione graduale dal tallone all'avampiede.Specifiche: 11. 4 once (donne), 12. 3 (uomini), $ 130 nel 2010.