Alimenti migliori per trombocitopenia borderline
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La trombocitopenia è il nome di una conta piastrinica ridotta nel sangue che si verifica quando le piastrine si perdono più rapidamente di quanto il midollo osseo possa sostituirle. Questo a sua volta riduce la capacità del corpo di coagularsi e può portare a un sanguinamento eccessivo. La condizione può essere ereditata o causata da virus come HIV, chemioterapia, disordini metabolici o altre malattie. I trattamenti standard comprendono le trasfusioni e i farmaci, ma la dieta può anche aiutare a migliorare la produzione di piastrine.
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Freschi e biologici
Dal momento che esiste una correlazione tra pesticidi ed erbicidi e un aumento delle malattie autoimmuni che possono abbassare le piastrine, i pazienti con trombocitopenia o anche casi borderline devono evitare alimenti trasformati. Cerca invece i prodotti il più vicino possibile alla fonte che vengono coltivati in modo organico.
Whole Grains
Un altro modo per rafforzare il sistema immunitario è scegliere cereali integrali, riso integrale e grano integrale sulle loro forme "bianche". L'intolleranza al glutine può anche contribuire ai disturbi immunitari, quindi eliminare i prodotti contenenti glutine contenenti frumento, orzo e segale può aiutare con il conteggio delle piastrine.
Verdure verdi
La vitamina K è un fattore importante nella coagulazione. L'Associazione per il supporto ai disturbi piastrinici raccomanda di aumentare l'assunzione di alimenti ricchi di vitamina K, compresi tutti i tipi di verdure a foglia verde, specialmente spinaci, cavoli e cavoli, e verdure di mare come alghe.
Papaya
Uno studio del 2009 presso l'Università di Aimst in Malesia ha rilevato che i partecipanti che hanno ricevuto estratto di foglie di papaia hanno mostrato conteggi medi significativamente più elevati di trombociti, un altro nome per piastrine. Sebbene il processo con cui ciò si verifica sia ancora sconosciuto, è abbastanza promettente per i pazienti con disturbi piastrinici considerare l'aggiunta di papaya alla loro dieta.
Olio di sesamo
L'olio di sesamo ha proprietà che aumentano i livelli piastrinici, secondo l'esperto di nutrizione del cancro Dr. Kim Dalzell del Midwestern Regional Medical Center. Due cucchiai di un olio di sesamo naturale di alta qualità come il Rapunzel, assunto per via orale due volte al giorno, e anche uno sfregamento esternamente sulle aree dei linfonodi, può aiutare ad aumentare la conta piastrinica per un periodo di diverse settimane.
Olio di squalo
La ricerca in Svezia presso l'Odense University Hospital e l'Istituto Karolinska ha scoperto che capsule di olio di squalo standardizzate aumentavano la produzione di piastrine. I pazienti hanno ricevuto cinque capsule al giorno, con i ricercatori che hanno avvertito che l'uso di tali supplementi per più di 30 giorni dovrebbe essere evitato per prevenire una sovrapproduzione di piastrine.
Acqua
I pazienti con trombocitopenia devono bere molta acqua filtrata o imbottigliata, preferibilmente a temperatura ambiente, che aiuta il processo digestivo.L'Abramson Cancer Center presso l'Università della Pennsylvania raccomanda da 8 a 8 once. bicchieri di liquido non alcolico al giorno per mantenere la bocca umida, aiuta a evitare la stitichezza e favorire un rivestimento intestinale sano.
