Benefici di una maschera per la curcuma

Sebbene prevalga nella medicina cinese e ayurvedica, la curcuma occidentale è ampiamente conosciuta come ingrediente dei curry indiani. Tuttavia, in alcune parti dell'India la spezia di colore giallo viene anche usata come prodotto di bellezza. Quando applicato sulla pelle, le proprietà anti-ossidanti, anti-batteriche e anti-infiammatorie della curcuma possono essere utilizzate per trattare una varietà di disturbi della pelle. Un modo popolare per usare la curcuma è creare una maschera facciale mescolando la spezia con yogurt, miele o latte e applicando la pasta sulla pelle.

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Acne

Poiché l'acne è una malattia infiammatoria, le proprietà antinfiammatorie della maschera di curcuma possono aiutare a lenire la pelle impura e promuovere la guarigione. Nel libro "The Yoga of Herbs", gli autori David Frawley e Vasant Lad consigliano di combinare la curcuma con polvere di sandalo e di applicare la pasta sulla pelle.

Eczema

Prurito e doloroso, l'eczema appare come chiazze scagliose rosse sulla pelle. Come con l'acne, la curcuma applicata topicamente può lenire la pelle e ridurre il rossore e l'infiammazione. Un articolo del dicembre 2001 su "Yoga Journal" raccomanda di lasciare una pasta di curcuma sulla parte interessata per 20 minuti e poi risciacquare con acqua fredda.

Ringiovanimento della pelle

Le donne in India e in altre parti dell'Asia usano maschere curcuma per il ringiovanimento della pelle e per ammorbidire l'aspetto di linee e rughe. Si ritiene inoltre che l'uso regolare di una maschera per il viso alla curcuma riduca la pigmentazione irregolare e promuova la pelle morbida e elastica.

Rosacea

Caratterizzato da pelle scura, piccoli brufoli e capillari dilatati, la rosacea può divampare nella mezza età ed è più comune tra gli individui di pelle chiara. L'uso regolare di una maschera per il viso alla curcuma può ridurre il rossore e i piccoli brufoli associati alla rosacea. La clinica Cyrus, con sede in Pakistan, raccomanda l'uso quotidiano di una maschera per il viso alla curcuma per il trattamento della rosacea.

Indicazioni

Unire alcuni cucchiai di curcuma in una piccola ciotola di plastica con miele, yogurt o latte. Mescolare fino a quando la miscela è sciolta e applicare sulla pelle appena pulita. Lasciare agire per 20 minuti e risciacquare con acqua tiepida. La curcuma può macchiare permanentemente asciugamani e indumenti, quindi evita di indossare indumenti preferiti quando applichi una maschera per il viso alla curcuma.