Digitopressione e linfodrenaggio

Digitopressione originata in Asia migliaia di anni fa come una forma di guarigione che comporta l'uso delle dita per premere con fermezza determinati punti sul corpo. Premendo questi punti si suppone che stimoli le capacità di auto-guarigione innate contenute nel corpo umano scaricando la tensione muscolare e migliorando il funzionamento del sistema circolatorio. Il drenaggio linfatico riguarda l'alleviamento dei linfonodi di materiale infetto che causa loro un rigonfiamento, un sintomo frequentemente riscontrato nelle infezioni all'orecchio, nella mononucleosi e nel lupus. La digitopressione può aiutare a ridurre il gonfiore dei linfonodi e alleviare le malattie associate.

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Sistema linfatico

Il sistema linfatico funziona per mantenere un flusso costante di liquido linfatico collegando tutte le parti del corpo usando un sistema di nodi, vasi e fluido. Inizialmente, questo liquido chiaro e ricco di proteine ​​emerge dal sangue, che trasporta il fluido, per filtrare le sostanze tossiche. Quando ti tagli e noti un fluido chiaro che cola dalla ferita, questo è fluido linfatico che tenta di mantenere la ferita pulita. Il corpo contiene da 650 a 700 linfonodi, minuscoli ammassi di linfociti e macrofagi che catturano virus e batteri per eliminarli dal corpo.

Linfonodi ingrossati

Localizzati nel collo, nell'inguine, sotto il mento e attorno alle ascelle, i linfonodi si gonfiano quando un individuo soffre di alcune malattie causate principalmente da infezioni virali. I linfonodi ingrossati sono spesso dolorosi, il che può far peggiorare una persona già malata. Un'altra condizione medica chiamata linfedema coinvolge l'accumulo di liquido linfatico nei tessuti delle gambe e delle braccia. Il linfedema doloroso e fisicamente debilitante può diventare cronico e causare altri gravi effetti collaterali.

Come funziona la digitopressione

Gli operatori di digitopressione sanno esattamente quali punti premere per alleviare problemi di salute che includono gonfiore linfonodale o linfedema. Sebbene la scienza non abbia fornito una spiegazione per questo tipo di guarigione, è stato suggerito che premendo su certe aree del corpo si possa facilitare il rilascio di sostanze chimiche analgesiche presenti nel corpo. I praticanti di digitopressione preme con i pollici tra due vertebre per drenare il sistema linfatico o massaggiare delicatamente le aree intorno ai principali linfonodi per rilassarsi e stimolare il drenaggio linfatico.

Usa

La digitopressione, a volte indicata come una forma più specializzata di massaggio terapeutico, viene utilizzata per promuovere il drenaggio linfatico e può ridurre i sintomi di alcune infezioni virali. Premendo specifici punti del corpo e impiegando delicatamente una tecnica di massaggio sull'area intorno ai linfonodi ingrossati, un operatore di digitopressione può essere in grado di alleviare il dolore e il disagio dei linfonodi ingrossati o di un sistema linfatico ostruito.Inoltre, la digitopressione può essere appresa dai laici che vogliono evitare l'assunzione di farmaci sintetici e praticare una forma di guarigione olistica di auto-aiuto. La digitopressione non è un sostituto per le cure mediche.