Tipi di Medicina Olistica

L'importanza e l'attenzione che è stata generata dalla pratica e dalla partecipazione alla medicina olistica è la prova del suo grande interesse per le persone che vogliono impegnarsi e essere proattive nella propria salute cura. Molte delle terapie classificate come olistiche - trattamento dell'intera persona - sono anche conosciute come medicine complementari e alternative. Ci sono molti tipi di terapie che vengono sotto l'ombrello della medicina olistica.

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Ayurveda

Il fondatore dell'American Holistic Medical Association ed editore di "The Illustrated Encyclopedia of Alternative Healing Therapies", il dott. Norman Shealy, sostiene l'idea che "L'Ayurveda è il più antico sistema olistico di medicina attualmente praticato". La sua filosofia, originaria dell'India, si basa su come i cinque elementi - etere, aria, fuoco, acqua e terra - si combinano con l'anima di ogni individuo e in che modo tale combinazione influenza o controlla la miriade di funzioni del corpo. Ci sono tre serie di combinazioni, o "tridosha" che sono alla base della diagnosi e delle prescrizioni. Sono: Vata, Pitta, Kapha. Ogni dosha è una combinazione di due dei cinque elementi e il trattamento per ogni dosha varia di conseguenza.

Agopuntura

La più conosciuta delle forme olistiche di medicina, l'agopuntura, arriva alla medicina occidentale dalla medicina tradizionale cinese o TCM. È stato praticato in Cina per migliaia di anni sulla base della convinzione che la forza vitale, o 'qi o chi', può essere bilanciata applicando punti chiave di agopuntura riconosciuti lungo i meridiani. Questi meridiani, o canali energetici, si collegano con gli organi del corpo. Dei 500 punti di agopuntura, 100 sono comunemente usati nella puntura. Il rapporto U. S. News & World ha pubblicato i risultati positivi di uno studio su 1200 pazienti trattati con l'agopuntura. Lo studio ha confermato che sia l'agopuntura convenzionale che l'agopuntura fittizia, che aggredisce senza aderire ai punti specifici di agopuntura, ha giovato ai pazienti nel trattamento della lombalgia.

Reiki

Il fondatore del reiki, Dr. Mikao Usui, ha sviluppato questa pratica di guarigione olistica dopo aver meditato 21 giorni in cima a una montagna giapponese dove ha sperimentato una vibrazione di energia universale in una visione spirituale. Comprese e sviluppò la sua teoria secondo cui tutta la vita poteva sintonizzarsi coscientemente con la forza vitale della vibrazione della terra. Il praticante di reiki canalizza questa energia e la consegna attraverso le loro mani. I maestri di Reiki praticano gli ideali stabiliti dal Dr. Usui per mantenere un chiaro flusso di energia al loro interno in modo che il "ki" o la forza vitale possano essere trasferiti liberamente al destinatario.

Omeopatia

Nel 1790, il dott. Samuel Hahnemann fece un'importante scoperta quando voleva capire come la corteccia dell'albero della cinchona fosse curativa per la malaria.Il chinino è fatto con la corteccia di china. Lo ha testato su se stesso, anche se non aveva la malaria, e subito dopo ha sviluppato sintomi simili alla malaria. La prima legge dell'omeopatia divenne nota come Legge dei simili nella quale Hahnemann concluse che qualsiasi sostanza che causa sintomi di malattia in una persona sana curerà la malattia in una persona malata. Secondo il Consiglio centrale europeo degli omeopati, "il 29% della popolazione dell'UE utilizza la medicina omeopatica nell'assistenza sanitaria quotidiana".

Osteopatia

L'osteopatia è un'altra medicina olistica che tratta l'intera persona. È stato sviluppato dal dott. Andrew Taylor Still, un americano che, come il dott. Hahnemann, stava cercando un'alternativa alla guarigione perché era disilluso da quanto poco aiutasse i suoi pazienti. L'osteopatia si basa sulla convinzione che il corpo abbia un proprio sistema di guarigione ed è compito del guaritore attivare questa risposta di guarigione innata. Nell'osteopatia, questo viene fatto manipolando il sistema muscolo-scheletrico che supporta gli organi del corpo e interagisce con il sistema nervoso, così come il sistema circolatorio e digestivo. L'allineamento improprio può portare a compromissione o danno della capacità del corpo di mantenere l'omeostasi - equilibrio dei processi fisiologici interdipendenti del corpo umano.