Maionese e acne

L'acne è una delle più comuni condizioni della pelle che colpisce persone di ogni età, specialmente durante gli anni dell'adolescenza e dell'adolescenza, secondo l'American Academy of Dermatologia. Questa condizione causa urti dolorosi e antiestetici sulla pelle, che possono richiedere giorni o addirittura settimane di guarigione, a seconda della gravità. Mentre l'ingestione di maionese probabilmente non influirà sulla tua acne, potresti voler tenerlo lontano dalla tua pelle.

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Identificazione

La causa principale dell'acne è la sovrapproduzione di olio, noto come sebo, che il corpo produce per mantenere la pelle umida, secondo MayoClinic. com. Quando il sebo si mescola con le cellule morte della pelle, il tuo corpo getta regolarmente, può formare una spina molle, che si accumula nel poro della pelle, portando a un'infezione batterica localizzata. Questa infezione causa un brufolo, una testa bianca, una testa nera, una cisti o un nodulo. I cambiamenti ormonali, specialmente durante la pubertà o la gravidanza, possono scatenare l'acne, così come alcuni farmaci o l'uso del trucco o di altri prodotti per la cura della pelle che contengono ingredienti che ostruiscono i pori, secondo l'Istituto Nazionale di Artrite e Malattie Muscoloscheletriche e della Pelle.

Maionese

La maionese è una crema spalmabile, comunemente usata nei panini o come condimento per insalate. È considerata un'emulsione, contenente il 65 percento di olio vegetale insieme a uova, aceto, succo di limone e condimenti, secondo l'Associazione per condimenti e salse. L'ingestione di cibi grassi che contengono olio, come la maionese, non ha dimostrato di causare l'acne, secondo NIAMS. Il contatto diretto con gli oli, come gli oli vegetali contenuti nella maionese, è una storia diversa. Il sito Web Nemours Foundation KidsHealth raccomanda che, dopo il contatto con gli oli vegetali, si consiglia di lavare bene queste aree per rimuovere gli oli potenzialmente responsabili dell'acne.

Dieta

Secondo uno studio pubblicato nel numero di marzo 2010 della "Lettera sulla terapia della pelle", i cibi a base di latte e ad alto indice glicemico possono aumentare i focolai di acne. Gli alimenti ad alto indice glicemico contengono carboidrati e hanno un potenziale più elevato per aumentare i livelli di zucchero nel sangue rispetto ad altri alimenti, secondo MayoClinic. com. Perché la maionese non contiene carboidrati, non è un alimento ad alto indice glicemico, né contiene prodotti caseari, rendendolo sicuro da mangiare per chi soffre di acne. Tuttavia, la maionese viene utilizzata principalmente in combinazione con alimenti contenenti carboidrati, come prodotti a base di pane in sandwich o con pasta in insalata, che è possibile evitare.

Raccomandazioni

Se noti uno schema di rottura o il peggioramento dell'acne, in particolare dopo aver ingerito la maionese, potresti avere un'allergia alimentare a un ingrediente che contiene. Interrompere l'assunzione di maionese se questo è il caso.Consultare un dermatologo se si soffre di acne per vedere quali trattamenti sono a vostra disposizione. Evitare di raccogliere o spremere le lesioni dell'acne, in quanto ciò può causare un'infezione o cicatrici, secondo MayoClinic. com. Utilizzare prodotti non-farmaci che contengono ingredienti che non ostruiscono i pori e mantengono la pelle pulita da oli, sporco e sudore con un detergente delicato per prevenire l'acne.