È Sicuro durante l'allattamento al seno?
Sommario:
Potresti aver sentito che la radice di maca ha il potenziale per migliorare la tua funzione cellulare, migliorare il tuo sistema immunitario e in generale migliorare la salute. Tuttavia, non è stato dimostrato sicuro o efficace per l'uso nelle donne che allattano, quindi se stai allattando un bambino, dovresti parlare con il medico prima di usare maca.
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Allattamento al seno
Le ghiandole mammarie degli esseri umani, come quelle di altri mammiferi, producono latte dopo la nascita di un bambino. Le cellule delle ghiandole mammarie producono il latte dalle molecole nutritive nel sangue, il che significa che devi essere molto attento alla qualità della tua dieta quando stai allattando al seno. Mentre è meno probabile che tu passi una tossina in grandi quantità a un bambino che allatta che a un feto, c'è ancora il rischio che i composti tossici possano passare attraverso il tuo latte materno.
Maca Root
Alcuni siti Internet e fonti di media popolari hanno suggerito che maca root è un adattogeno, o erba che si dice abbia la capacità di migliorare la funzione del sistema immunitario e la salute cellulare generale. Mentre la radice di maca ha una lunga tradizione come fonte di cibo sia per le persone che per il bestiame delle Ande dove è nativa, non ci sono prove scientifiche che suggeriscano che abbia benefici per la salute delle donne che allattano.
Sicurezza delle erbe
Poiché la radice di maca non è stata studiata per la sicurezza o l'efficacia nelle donne che allattano, si dovrebbe evitare di usarla mentre si allatta. KellyMom. com, un sito web gestito da un infermiere e consulente per l'allattamento che fornisce informazioni sull'allattamento al seno, suggerisce che è più sicuro evitare le erbe con proprietà farmaceutiche effettive o ipotizzate, a meno che non le stia prendendo sotto la direzione di un medico. Molte erbe che potrebbero essere al sicuro quando non allatti al seno non sono al sicuro quando sei.
Altre preoccupazioni
Mentre potresti trovare la radice di maca da vendere nei negozi di alimenti naturali, questo non significa che sia sicuro o efficace. La FDA regola le erbe come integratori alimentari e, in base alla legge sulla salute e l'educazione del supplemento dietetico del 1994, i produttori non devono fornire prove di sicurezza o efficacia prima di commercializzare un'erba al pubblico. Dovresti parlare con il tuo medico o il pediatra di tuo figlio se hai domande o dubbi sull'uso della radice di maca.
