Fagioli verdi e cibi solidi con costipazione infantile

Se il tuo bambino ha feci secche e dure, potrebbe essere stitica. I bambini seguono i propri orari per la defecazione; non è possibile identificare l'irregolarità confrontando i movimenti intestinali del bambino con quelli tipici degli altri bambini. Tuttavia, se il tuo bambino si defeca meno spesso di quanto è normale per lei, potrebbe aver bisogno di consultare un medico. Alcuni cibi, compresi i fagiolini, possono aiutare ad alleviare la stitichezza del bambino. Non somministrare mai lassativi o supposte ai bambini.

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Sintomi

Le feci dure e il tempo aumentato tra i movimenti intestinali sono i classici sintomi della stitichezza. Ulteriori sintomi includono perdita di appetito, irritabilità, crampi addominali, nausea, sanguinamento rettale e ragadi anali, che sono piccole lacrime anali. Inoltre, se il bambino trattiene le feci, l'aumento delle dimensioni delle feci potrebbe causare l'allungamento del retto quando fa defecare. Ciò può portare a un'incapacità di riconoscere la necessità di defecare fino a quando le feci sono così grandi da richiedere assistenza. Il liquido simile alla diarrea può spostarsi intorno allo sgabello e perdere l'ano. Questo problema si chiama encopresis.

Cause

I bambini che allattano normalmente non diventano stitici; alcune formule per neonati possono causare stitichezza che possono essere risolte cambiando le formule. Tuttavia, quando è il momento per i bambini di passare a cibi solidi, possono verificarsi una leggera stitichezza; questo spesso accade perché il cibo utilizzato per la transizione è il cereale di riso, che ha poche fibre. Una sufficiente quantità di fibre è necessaria per la regolarità intestinale. La disidratazione può anche causare stitichezza. Quando il bambino non beve abbastanza liquido, il suo corpo assorbe il liquido dal cibo e dai rifiuti, portando a feci secche. Una condizione medica di base è un'altra possibile causa, sebbene sia meno comune.

Dieta

Aumentare l'assunzione di fibre del bambino alimentando cibi solidi ricchi di fibre può essere d'aiuto. La fibra è la parte ingombrante del cibo che il corpo umano non può digerire; ammorbidisce le feci. I fagiolini sono un alimento ricco di fibre, come la maggior parte delle verdure. Anche cereali integrali, noci, fagioli e alcuni frutti e cereali sono ricchi di fibre. Un cucchiaino di crusca mescolato ai cereali del tuo bambino è un altro modo per aumentare l'assunzione di fibre. Anche alcuni cucchiai di albicocche, pere e prugne purificate possono aiutare. L'alimentazione di alimenti per l'infanzia in casa è un'altra opzione in quanto generalmente contiene più fibre rispetto ai cibi acquistati in negozio.

Trattamento

La modifica dietetica di solito è utile per la stitichezza, ma ci sono altri modi in cui puoi aiutare il tuo bambino. I bambini sotto i 6 mesi possono rispondere positivamente a 2 once di acqua somministrate due volte al giorno per aumentare l'assunzione di liquidi. Secondo l'organizzazione California Women Infants & Children, anche un asciugamano caldo sullo stomaco può essere d'aiuto.I bambini di età superiore a 6 mesi possono beneficiare di una maggiore attività fisica. Se non sta ancora strisciando, muovi le gambe come se stesse pedalando su una bicicletta. Inoltre, 2 once di acqua mescolate con succo di mela o di prugna due volte al giorno aumentano l'idratazione.