HCG ha problemi con le emozioni?

L'HCG, o gonadotropina corionica umana, è un ormone prodotto dalla placenta durante la gravidanza. Questo ormone è usato per trattare l'infertilità in entrambi i sessi, ed è anche iniettato o assunto per via orale in forma di losanga da coloro che seguono la dieta HCG come parte del loro regime di perdita di peso. Ma l'integrazione con HCG può portare a una serie di effetti collaterali, tra cui la depressione, secondo Celeste Robb-Nicholson, M. D., redattore capo di "Harvard Women's Health Watch."

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Il ruolo dell'HCG nel corpo

L'HCG è un ormone che aiuta a stimolare la produzione di progesterone dalle ovaie all'inizio della gravidanza, secondo Lucy J. Puryear, autore di "Capire i tuoi umori quando ti stai aspettando". Quando la placenta si sviluppa abbastanza, prende il sopravvento producendo il progesterone e inizia anche a produrre estrogeni. Questi due ormoni sono responsabili degli sbalzi d'umore che molte donne sperimentano durante la gravidanza. Mentre l'HCG è stato collegato alla nausea mattutina, non è stato collegato a sbalzi d'umore durante la gravidanza.

La dieta HCG

La dieta HCG è basata sul presupposto che la riduzione significativa delle calorie e l'assunzione di una dose giornaliera di HCG possono aiutarti a perdere peso. Alcuni protocolli HCG richiedono una grave restrizione calorica di 500 calorie al giorno, ma altri consentono fino a 800 calorie. La ricerca scientifica ha tuttavia messo in dubbio l'efficacia dell'HCG come supplemento per la perdita di peso. Ricercatori come Robb-Nicholson postulano che a dieta sul protocollo HCG stanno perdendo peso solo a causa della restrizione calorica, e non vi è alcuna prova che HCG stimola la perdita di peso.

HCG e salute mentale

L'assunzione di HCG come integratore alimentare può portare a effetti collaterali indesiderati, tra cui depressione e irritabilità, secondo Angela Haupt, autrice di "HCG Diet Dangers". Alcuni sostenitori della dieta HCG, come Stephen Holt, autore di "Holt On: The HCG Diet Revolution", confutano questo. Holt afferma che la forma di HCG utilizzata nella dieta contiene beta-endorfine, che innalzano l'umore. Tuttavia, queste affermazioni non sono state dimostrate con la ricerca scientifica, che non dimostra che l'assunzione di un supplemento HCG migliora l'umore.

Altri effetti collaterali

HCG ha effetti collaterali quando è assunto come integratore. Ad esempio, mentre i livelli di HCG durante la gravidanza non sono stati collegati ad effetti avversi sulla salute, l'assunzione di HCG come integratore di perdita di peso è stata collegata a diradamento dei capelli, mal di testa, stitichezza e tensione mammaria. Più grave, l'HCG potrebbe portare a pericolosi coaguli di sangue nei polmoni, che possono essere fatali. Inoltre, l'assunzione a basso contenuto calorico raccomandata dalla dieta HCG non fornisce abbastanza nutrizione per mantenere la salute ottimale.