Il Ginseng indiano può far crescere i capelli?

Il ginseng indiano, chiamato anche ashwagandha, è un comune trattamento a base di erbe nelle religioni e nelle culture orientali. Si è fatto strada nelle culture occidentali ed è disponibile come integratore alimentare. Una ragione per cui certe persone prendono il ginseng indiano è quella di incoraggiare la crescita dei capelli. Mentre semplicemente consumare il ginseng indiano non farà crescere i capelli più velocemente, potrebbe avere un'influenza sulla salute del cuoio capelluto, dei follicoli e dei capelli.

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Ginseng indiano

Il ginseng indiano è un arbusto con radici lunghe e tuberose. La pianta cresce in India, Africa e Medio Oriente ed è stata usata per secoli come agente medicinale. Il ginseng indiano è ancora un componente importante nella medicina ayurvedica. I semi e le foglie sono stati usati come antidolorifici, per uccidere i pidocchi e per fare il sapone. Le radici sono utilizzate per fare integratori alimentari e avere proprietà sedative, diuretiche e antistress. L'erba potrebbe anche essere usata per aumentare la tua energia e migliorare la funzione del tuo sistema immunitario.

Crescita dei capelli

Perché il ginseng indiano è un adattogeno, potrebbe aiutare a ridurre il livello di stress. Lo stress cronico impedisce al tuo corpo di funzionare normalmente. Questo potrebbe influenzare la tua capacità di crescere i capelli. Quando si prende il ginseng indiano, i livelli di cortisolo diminuiscono, riducendo il livello di stress generale. Man mano che il tuo livello di stress si abbassa, il tuo corpo potrebbe essere meglio in grado di funzionare normalmente, quindi la crescita dei tuoi capelli potrebbe aumentare. Tuttavia, gli studi clinici non dimostrano l'efficacia del ginseng indiano per la crescita dei capelli. L'erba non è usata specificamente per la crescita dei capelli.

Consigli

Mentre il ginseng indiano può aiutarti ad abbassare lo stress in modo che tu possa crescere i capelli più velocemente, altri rimedi potrebbero essere più efficaci. Se la perdita di capelli o la crescita di nuovi capelli è un problema per te, parla con il tuo medico di trattamenti comprovati. Alcuni farmaci potrebbero incoraggiarti a far crescere più capelli. Sono disponibili anche iniezioni, creme e unguenti che potrebbero stimolare la crescita dei capelli per te. I trapianti di capelli - un'opzione più estrema - vengono eseguiti rimuovendo i tappi di pelle da una zona del cuoio capelluto e spostandoli in un'area in cui i capelli non crescono.

Considerazioni

Chiedete sempre al vostro medico prima di prendere medicine a base di erbe. Informa il medico di eventuali altre erbe, integratori o farmaci che prendi per aiutare a prevenire la possibilità di un'interazione. Se hai una tiroidite o un'infiammazione della ghiandola tiroidea, non prendere il ginseng indiano per nessuna ragione perché potrebbe stimolare l'ipertiroidismo. L'ipertiroidismo si verifica quando il tuo corpo produce più ormoni tiroidei del normale.