Asparagi Spears Snack Ricetta
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 porzione
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
È possibile utilizzare gli asparagi in scatola o freschi. Usa il sale marino per assaggiare … solo un pizzico.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 2 cucchiaini di olio d'oliva
- 8 gambi Asparagi
- 1/8 cucchiaini di sale marino
INDICAZIONI
1 Condisci con olio d'oliva gli asparagi. Cospargere di sale marino a piacere.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
109 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 porzione
- 9 g di grassi
- 4 g carboidrati
- 2 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 9 g | 13% |
| Grasso saturo 0 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 282 mg | 11% |
| Carboidrati 4 g | 2% |
| Fibra alimentare 2 g | |
| Zuccheri 2 g | |
| Proteine 2g | 1% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
