Ricetta per insalata di rucola e pomodorini ciliegia
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVE 1
- INDICAZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 insalata
- RICETTE
- RICETTE
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Questa insalata saporita è ricca di nutrienti che rendono il lato perfetto per ogni pasto.
INGREDIENTI
SERVE 1
- 2 tazze di rucola
- 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
- 1/2 tazza di pomodorini
- 1/4 di limone
INDICAZIONI
1 gira la rucola con olio d'oliva, pomodori e succo di limone e servi.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
109 CALORIE AL SERVIZIODimensione della dose: 1 insalata
- 9 g Grassi
- 5 g Carbo
- 1 g Proteine
% DV * | |
Grassi totali 9 g | 13% |
Grasso saturo 1 g | |
Colesterolo 0 mg | 0% |
Sodio 10 mg | 0% |
Carboidrati 5 g | 2% |
Fibra alimentare 2 g | |
Zuccheri 3 g < Proteine 1g | |
0% | * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |