Ricetta per insalata di rucola e pomodorini ciliegia

Sommario:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Questa insalata saporita è ricca di nutrienti che rendono il lato perfetto per ogni pasto.

INGREDIENTI

SERVE 1

  • 2 tazze di rucola
  • 2 cucchiaini di olio extravergine di oliva
  • 1/2 tazza di pomodorini
  • 1/4 di limone

INDICAZIONI

1 gira la rucola con olio d'oliva, pomodori e succo di limone e servi.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

109 CALORIE AL SERVIZIO

Dimensione della dose: 1 insalata

9 g Grassi
5 g Carbo
1 g Proteine ​​
% DV *
Grassi totali 9 g 13%
Grasso saturo 1 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 10 mg 0%
Carboidrati 5 g 2%
Fibra alimentare 2 g
Zuccheri 3 g < Proteine ​​1g
0% * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
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