Apple Crisp A La Smoothie Ricette

Sommario:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • TOTAL
  • 05 m

Apple Crisp A La Mode Smoothie include tutto il sapore di un tradizionale mela croccante senza l'eccesso di grassi e calorie. Power Crunch Vanilla Crème Proto Le proteine ​​del siero di latte in polvere aggiungono un potenziamento delle proteine ​​di costruzione muscolare e aiutano a bilanciare i carboidrati naturali nel frullato per mantenere i livelli di zucchero nel sangue stabili.

INGREDIENTI

SERVE 1

  • 1 tazza di latte di mandorle non zuccherato
  • 1 miele medio di mela croccante
  • 2 misurini Proto Whey, Vanilla Creme
  • 3 cucchiai di yogurt greco > 3 cucchiai di farina d'avena Quaker Old Fashioned (a secco)
  • 1/4 cucchiaino di cannella in polvere
  • 2 pizzico Noce moscata, Terra
  • 2 pizzico Pimento, Terra
  • 1 pizzico di sale marino
  • 4 Cubetto di ghiaccio > INDICAZIONI
  • 1 Basta unire tutti gli ingredienti in un NutriBullet o in un frullatore fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso. Aggiungi un tocco di più alla cannella, se lo desideri. Questa ricetta è perfetta per la colazione o uno snack in qualsiasi momento della giornata per soddisfare le voglie e aumentare la vostra energia. Godere.

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI

340 CLIENTI AL SERVIZIO

Dimensione della dose: 1 tazza 1/2

8 g ​​di grassi

42 g carboidrati

25 g Proteine ​​
% DV *
Grassi totali 8 g > 11%
Grasso saturo 3 g
Colesterolo 20 mg 6%
Sodio 460 mg
19% Carboidrati 42 g
20% Fibra alimentare 11 g
Zuccheri 23 g Proteina 25g
16%
* Il valore% giornaliero (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali.
POTREBBE INTERESSARE ANCHE
RICETTE

10 Low Carb Breakfast che ti riempiono

RICETTE

Come fare l'arte dell'avocado che Instagram è ossessionato da

RICETTE

Come rendere piccante le ali di cavolfiore

RICETTE

No-Cook Budino al cioccolato fondente vegan

RICETTE

16 snack che vanno bene di notte

RICETTE

4-Ingredienti di pancake alla banana >