Ricetta Energizer pre-allenamento acai Berry
Sommario:
- INGREDIENTI
- SERVES 1
- DIREZIONI
- INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
- Dimensione della dose: 1 bicchiere
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- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- TOTAL
- 05 m
Questo frullato è un ottimo modo per ottenere una raffica di energia in più prima tu ti alleni.
INGREDIENTI
SERVES 1
- 4 serving One Strawberry
- 1/3 cup Pineapple
- 1/4 cup blueberries
- 1 misurino Pre-Workout Energizer Acai Berry
- 1/2 tazza Acqua di cocco, organico
- 1/2 tazza succo 100%, Acai Berry
- 2 tazze di ghiaccio
DIREZIONI
1 In un frullatore, combinare tutti gli ingredienti tranne il ghiaccio. 2 Aggiungi ghiaccio a circa un pollice sopra la linea del liquido. 3 Miscela ad alta velocità fino a che liscio. 4 NOTA: per questa ricetta è possibile utilizzare fragole e mirtilli freschi o congelati. Vega Sport Pre-Workout Energizer è una combinazione di tè verde e yerba maté (oltre a carboidrati a basso e alto indice glicemico) per un pre-allenamento energizzante che non ti farà schiantare 30 minuti nel tuo regime.INFORMAZIONI NUTRIZIONALI
234 CALORIE PER SERVIZIODimensione della dose: 1 bicchiere
- 1 g di grasso
- 54 g carboidrati
- 2 g Proteine
| % DV * | |
| Grassi totali 1 g | 1% |
| Grasso saturo 0 g | |
| Colesterolo 0 mg | 0% |
| Sodio 88 mg | 3% |
| Carboidrati 54 g | 26% |
| Fibra alimentare 5 g | |
| Zucchero 41 g | |
| Proteine 2g | 1% |
| * Il% Daily Value (DV) indica quanto un nutriente in una porzione di cibo contribuisce a una dieta quotidiana. 2 000 calorie al giorno vengono utilizzate per consigli nutrizionali generali. |
